Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana koja smanjuje masnu jetru
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciPrehrana je ključna stvar kad je zdravlje u pitanju, a dobro znamo što nam se događa kad ne pazimo što jedemo - između ostalog, imamo masnu jetru što u konačnici znači da… više »
Higijena i nakon COVID-a
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciNakon više od dvije godine borbe s novim koronavirusom, još uvijek se na nekim mjestim nose zaštitne maske, dio ljudi se i dalje pozdravlja dodirom šakom ili… više »
7 namirnica koje reguliraju apetit
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciUkoliko planirate dijetu ili želite smanjiti unos hrane, evo koje namirinice vam pomažu u reguliranju apetita. Avokado - ako pojedete pola avokada uz ručak ili poslije ručka, nećete… više »
Prve lubenice se - ne jedu!
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciLubenice na početku sezone uglavnom sadrže veliku količinu nitrata, odnosno supstanci koje se koriste za brzo dozrijevanje plodova. Ova supstanca nije štetna u malim količinama, ali… više »
Što je najgore što možete pojesti?
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciZdrava hrana mora biti cilj svake osobe koja ima imalo znanja o preharani i pokušavati se hraniti zdravo... no, što ako ne možete? Najgore što možete pojesti je hrana… više »
Evo kako ostati mlad... barem tijelo
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciUmjesto da jurite za eliksirom mladosti, bilo bi dobro da pripazite na to prakticirate li neke navike koje bi vas mogle gurati u lošem smjeru. Gazirani sokovi - "Konzumacija… više »
Kako se riješiti pušenja? Podmićivanjem!
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciDiljem svijeta prekjučer se obilježavao Svjetski dan nepušenja. U Hrvatskoj, prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, puši svaka treća osoba, a dobar dio radnika… više »
Kombinacije na koje trebate pripaziti
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciNeke namirnice umanjuju djelovanje lijekova. Stručnjaci naveli na koje kombinacije bi trebalo pripaziti. Istraživanje Medicinskog fakulteta u Wisconsinu u SAD-u objavljeno prošlog… više »
Tri ključna koraka za brzu eliminaciju celulita
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciCelulit nastaje zbog slabljenja tonusa kože, nakupljanja toksičnih tvari u tijelu te gubitka kolagena i proteina potrebnih za čvrstoću. Iako celulit nije jednostavno eliminirati, naročito… više »
Kako se ujutro riješiti podočnjaka?
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciPodočnjaci su tlaka, naročito kad se ujutro probudite i izgledate kao vampir... stoga, trebali bi napraviti nešto pametnije od šminke... U današnjem užurbanom načinu… više »
Kako njegovati kožu
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciNatečene i umorne oči osim sa svježim krastavcem, možete liječiti i sa svježim krumpirom. Krumpir jednostavno ogulite i narežite na kolutove, pa stavite na umorne oči. Držite krumpir na očima… više »
Voće za bistar mozak
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciU studiji objavljenoj u časopisu Frontiers in Nutrition, znanstvenici su ispitali skupinu od 60 odraslih osoba u dobi od 50 do 80 godina u razdoblju od 12 tjedana tako što su… više »
Nemojte učiniti ključnu pogrešku u prehrani
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciUsvajanje mediteranskog pristupa prehrani koji naglašava puno voća, povrća i cjelovitih žitarica, kao i minimalno meso i prerađenu hranu, pravi način. Nedavna istraživanja su pokazala… više »
Šalica brusnica dnevno radi čudesne stvari
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciBrusnice se u našim krajevima baš i ne jedu previše... tu i tamo se pije sok od brusnica, no zapravo ih nismo još uvijek prihvatili do kraja. No, pošto se… više »
Namirnice s niskim glikemijskim indeksom
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciLjudi često kupuju zdrave i nutritivno bogate namirnice, ali ih s vremenom zaborave, zanemare i bace se na neke nezdravije varijante. Razlozi mogu biti užurbanost života ili drukčije… više »
Dogodilo se na današnji dan - 28. siječnja
