Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kućne biljke koje čuvaju zdravlje
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciNeke biljke mogu znatno smnanjiti količinu kemikalija u zraku kao što su benzeni. Pomoću korijenja i lišća upijaju kemikalije i tako pročišćavaju zrak u domovima,… više »
Zašto trebate piti čisti, prirodni sok od naranče
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciAko ste ikada oklijevali uživati u soku od naranče ujutro jer ste čuli da biste trebali izbjegavati sve namirnice koje sadrže šećere, osim u slučaju da je taj savjet potekao od… više »
Vjerovali ili ne, i povrće može biti nezdravo
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciKoliko god je povrće zdravo, postoje načini na koji ga možete pripremati koji su loši za vaše tijelo. Nutricionistica Molly Hembree za portal Eatthis kaže da je jedan… više »
Što sigurno vodi u demenciju?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciDemencija je strašna stvar... vaš mozak polako odlazi u nepovrat, a vi toga zapravo niste ni svjesni... tako da bi trebali napraviti sve kako vam se to ne bi dogodilo. No, neki… više »
Par odličnih razloga da smanjite unos soli
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciPronaći u trgovini nešto bez soli djeluje kao pravi izazov, pa u nastavku doznajte koje biste promjene mogli iskusiti ako iz svoje prehrane izbacite sol. Glavobolje -… više »
Tko ne bi smio piti kavu?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciJutarnja kava vjerojatno je najbolji dio dana... no, nekim ljudima jednostavno ne odgovara niti bi je smjeli piti iz raznoraznih razloga. Jer, kako znamo, kava se može definirati kao eliksir… više »
Kako smanjiti vrućinu u stanu?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciVažno je da kuća ili stan budu dobro provjetreni čak i kada temperature narastu. Zatvaranje prozora i spuštanje roleta tijekom cijelog dana poželjno je samo kada nitko nije u kući.… više »
3 namirnice protiv opeklina od sunca
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciOpekline od sunca zapravo su upala kože, a jedan od najlakših načina liječenja upale je hlađenje zahvaćenog područja hladnom vodom. Dakle, skakanje u hladnu vodu učinkovit je način da… više »
Jedete li istu hranu svaki dan?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciPostoje prednosti i nedostaci u svakodnevnom jedenju iste stvari. "Omogućuje nam da izgradimo navike oko vremena obroka i očekujemo da ćemo biti gladni u određeno vrijeme, kao nakon… više »
Što je autogeni trening i zašto nam pomaže?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciŠto je autogeni trening? Autogeni trening je postupak relaksacije u kojem se trebamo usredotočiti pozornost na tijelo i tjelesne senzacije. Fokusiranjem se postiže stanje… više »
Sunčajte se prirodno - s uljem od mrkve
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciMrkva je jedna od onih biljaka koje zapravo niti ne vidimo - trebamo ih imati pri ruci, jedemo ih kao neki prilog (tek rijetki se odlučuju na kolač od mrkve ili nešto slično) i, sve u… više »
Par najgorih namirnica za žgaravicu
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciAko još uvijek niste ustanovili koje namirnice vam uzrokuju refluks kiseline, u nastavku donosimo popis najčešćih okidača. Citrusi - iako su citrusi bogati vitaminom C,… više »
Koliko dugo alkohol ostaje u vašoj krvi?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciZnate one ljude koji popiju pet-šest piva i nije im ništa, a drugi dan ih sruši jedan gemišt ili kratko piće? E, tu ima puno stvari o kojima treba misliti... Zbog… više »
Brojke koje zdravo srce znače
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciZdravo srce cilj je svakome - sigurno ne bi bili sretni kad vam na pregledu lječnik kaže da imate nekih problema... Kako bi stalno kontrolirali situaciju, trebate znati pet brojki koje život… više »
Omiljeni umaci su korisni za zdravlje
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciVećina ljudi automatski stavlja neki od umaka pri ruci, a načešći su majoneza, kečap i senf - pa nije čudo upitati se imaju li stvarno neke zdravstvene razloge za to ili su im… više »
