Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Muči li vas stalna glad?
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaBez obzira na to što je osjećaj gladi sam po sebi sasvim normalna i svakodnevna stvar, ako se događa prečesto ili tek nedugo nakon jela, može biti znak nekih drugih problema. … više »
Zašto vam treba vitamin C svaki dan?
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaIako naše tijelo treba vitamin C, ne proizvodi ga pa je konzumacija hrane bogate vitaminom C poput brokule, prokulica, jagoda, paprike i rajčice, ključna za cjelokupno zdravlje. Ali… više »
Postoje dvije vrste pretilosti, a jedna od njih je opasnija
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaPretilost se dijagnosticira korištenjem indeska tjelesne mase (BMI), ali tim istraživača koji stoji iza ovog istraživanja kažu da je takav pristup previše pojednostavljen i da… više »
Tri razloga da - ne pijete
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaMnogi ljudi piju daleko više od preporučenih količina, što bi moglo uzrokovati zabrinjavajuće zdravstvene ishode. Poznato je da konzumacija alkohola ima štetne učinke na… više »
Nizak kolesterol također može biti problem
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaKolesterol je zadnih godina postao zdravstveni problem, jer liječnici stalno snižavaju granicu koja bi treba biti zdrava... a osim toga, postoji i problem preniskog kolesterola kojeg većina… više »
Gdje se najčešće surfa?
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaNekad su se na WC-u čitale novine ili stripovi, a neki su i rado gledali neke 18+ slikice ili magazine... no, pokazalo se da 65 posto ljudi danas na zahodu koristi smartfon... ili,… više »
Treba li doručak biti obilan?
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecanajnovije istraživanje upućuje na to da doba dana kada konzumirate najobilniji obrok nije toliko važno za 'skidanje kilograma' kao što se prije mislilo. Posljednjih godina… više »
Kako se riješiti kroničnih bolova?
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciSvjetska zdravstvena organizacija kaže da je bol u leđima glavni uzrok zdravstvenih smetnji u 160 zemalja svijeta. Većina fizioterapija samo smanjuje bol, ali ga ne eliminira, a lijekovi… više »
Znate li imate li problema sa žilama?
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciLiječnici izdvajaju pet znakova koji mogu ukazivati da su arterije neke osobe nezdrave. Probavne smetnje Loša probava može biti znak začepljenih arterija. "Probavne smetnje ili osjećaj… više »
Kako se dobro probuditi
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciTek toliko da znate - ako ujutro ne iskačete iz kreveta puni energije, to ne mora značiti da nešto nije u redu. "Buđenje nije promjena koja se događa trenutno, već postupan proces koji… više »
Naš mozak razgovara s masnim stanicama
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciIstraživači su nedavno identificirali senzorne neurone koji prenose poruke od masnog tkiva do mozga. "Otkriće ovih neurona prvi put sugerira da vaš mozak aktivno promatra vaše… više »
Kako vam vježbanje može spasiti život
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciRedovito vježbanje i manje sjedenja mogu smanjiti šanse za razvoj raka dojke. Istraživanje, objavljeno u British Journal of Sports Medicine, pronašlo je "snažne dokaze da će… više »
4 savjeta kako se ne prejedati pod stresom
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciKad ste pod stresom, jedete više nego što je potrebno i puno dulje nakon postizanja sitosti, tako da poslušajte par dobrih savjeta kako to prestati raditi.… više »
Evo zašto trebate jesti više povrća
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciSmanjena konzumacija mesa i uključivanje više bilja u prehranu, osim što je u trendu, za sobom donosi i brojne benefite. Zbog medijske popularizacije, sve se… više »
3 stvari koje trebate za savršen roštilj
objavljeno prije 3 godine i 5 mjeseciPosebno po ljeti, roštilj je savršena prilika za odmoriti se u društvu najmilijih i uz to jesti ukusnu hranu. Što se organizacije tiče, roštiljati uopće… više »
Dogodilo se na današnji dan - 25. siječnja
