Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kruh ili tjestenina - što je bolje (ili gore)?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaUgljikohidrati su na tapeti već godinama, uvjeravajući nas znanstvenici da i kruh i tjestenina rade na tome da dobijemo višak kilograma - no, izgleda da tome nije baš tako kako… više »
20 godina zdravlja i hrane
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaOsnovan s vizijom i misijom promicanja zdravog života, povijest bio&bio datira iz kasnih 80-ih kada su Zlatko Pejić i Jadranka Boban Pejić kroz seminare o makrobiotici i održivim životnim… više »
Danas slavimo Međunarodni dan čokolade
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaIako je Kristofor Kolumbo po povratku sa svog putovanja u Novi svijet donio i zrna kakaa, za njihovu je popularizaciju zaslužan španjolski istraživač i konkvistador Hernando… više »
Svaki bi dan trebali - kositi travu!
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKošnja trave glavne priča već mjesecima u Zagrebu od koje se rade mimovi, vicevi i zeza se na račun Moožemo, no, kad pogledamo neke stvari drugačije, zapravo bi svi trebali kositi… više »
Namirnice koje jednostavno ne debljaju
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaGladni ste? Vjerujemo, no što bi se moglo pojesti? Sigurno imate hrpu ideja, no jesu li sve baš dobre za vas? Na svu sreću, uz dobar izbor namirnica možete pojesti… više »
Što trebate jesti ako imate visok tlak?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaSvi znamo da visok tlak radi raznorazne probleme vašem tijelu, od srčanih i moždanih udara nadalje, tako da bi ga trebali redovito kontrolirati i paziti na njegove vrijednosti. No, uz… više »
Zdrav san - ključna potreba za fizičko i mentalno zdravlje
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaSan je prirodna potreba svakog ljudskog bića, jednako važna kao hrana i voda. Kvalitetan san igra ključnu ulogu u očuvanju našeg fizičkog i mentalnog zdravlja. Nažalost, u… više »
Kako pravilno začiniti hranu?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaZačini daju onaj pravi dodatak okusa hrani, tako da nije loš znati kako ih i kada stavljati u hranu kako bi bili najukusniji. Ukratko, suhe začine i začine u prahu općenito je bolje… više »
Što je bolje od kave ili čaja ujutro?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaVećina ljudi ima svoj jutarnji raspored koji vole - prvo kava ili čaj pa onda dalje, i to najveći broj ljudi to pije na prazan želudac. No, bez obzira na to koliko mislite da vašem… više »
Dobar način da zaspete bez problema
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaSpavanje je sve veći problem u normalnom životu, štoviše, broj ljudi koji imaju puno problema da zaspu je sve veći i veći - a stalna dostupnost društvenih i drugih mreža… više »
Zašto se debljate bez nekog specijalnog razloga?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKao što jako dobro znamo, naša tjelesna težina varira tijekom života i logično, ovisi o mnogim faktorima kao što su dob, zdravstveno stanje, prehrana, hormonalni… više »
Kako smršaviti i poboljšati probavu
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaAyurveda nas uči da trebamo biti u skladu s prirodom, tako da se, recimio, biljni napitak od sjemenki kumina, korijandera i komorača smatra se čudotvornim u ajurvedskim krugovima jer ima… više »
Par saznanja o jutarnjoj kraljici - kavi!
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKava je puno više od omiljenog jutarnjeg pića, piše dijetetičarka Emily Lachtrupp. Prema Ministarstvu poljoprivrede, to je prirodni izvor fosfora i magnezija. Prepun… više »
Žene piju sve više - i umiru sve ranije
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaVjerovali vi to ili ne, čak 49 posto žena pilo u prethodnom mjesecu, u usporedbi s 55 posto muškaraca. Žene u tridesetim i četrdesetim godinama, posebno, sada piju više od… više »
Astrološka putovanja zapisana u horoskopu
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaOve godine čak će sedam planeta istodobno biti retrogradno. Ovo se događa kada se planet giba u suprotnom smjeru oko tijela oko kojeg orbitira i smatra se da to ima utjecaj na… više »
