Lifestyle prethodno sljedeće
Proljeće u prirodi - kako početi trčati?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecProljeće je fantastično za boravak na svježem zraku, a kad ste već vani, možete se početi posvetiti kondiciji - najbolje je vrijeme za trčanje. Vrijeme je idealno - nije ni prevruće ni… više »
Kako se sami ubijamo - hranom
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecSposobnost našeg organizma da se sam bori protiv štetnih toksina sve je teža, a prva linija obrane uvelike je oslabljena zbog otrova kao što su pesticidi poput DDT-a… više »
Namirnice koje garantirano produžuju život
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecDug život dugujemo genima, okolini i hrani, a taj zadnji faktor je onaj na koji imamo najveći utjecaj. U cijeloj su priči jedan od glavnih stupova polifenoli, spojevi koji utječu na smanjenje… više »
Živite u zelenilu, živjet ćete dulje!
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecŽivot u prirodi nameće se sam od sebe kao rješenje svima koji su izludili tempom života u gradu i sanjaju o preseljenju u neku malu vikendicu kad odu u mirovinu. No, osim što je… više »
Evo zašto nije dobro biti ovisan o brzoj hrani
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecBrza hrana nezdrava je na više načina, a osim što ćete tijelo napuniti solima, šećerom i mašću, napravit ćete nešto još gore - unijeti veliku… više »
Sve što trebate znati o proteinima
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecProteni iliti bjelančevine vratili su se na velika vrata, a evo što trebate znati o njima: Proteini i bjelančevine su dva različita naziva istog značenja: to su esencijalni… više »
Namirnice koje ne smijete držati u hladnjaku
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecHladnjak nam je omogućio da gomila namirnica ostane duže svježa i pogodna za korištenje, no neke koje ćemo bez razmišljanja strpati unutra jednostavno ne spadaju tamo, jer će se… više »
Fantastične moći ljudskog tijela
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecLjudsko tijelo jedno je od čuda prirode, kao uostalom i tijelo svakog drugog živog biča na planeti Zemlji, no mi definitivno nismo svjesni svih procesa koji se u njemu odigravaju svakoga… više »
Evo zašto trebate prestati pušiti
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecPrestanak pušenja obično zahtijeva popriličnu motivaciju, naročito kod onih koji još uvijek nemaju izražene negativne posljedice ove štetne navike. Kako bismo vam… više »
Ne možete riješiti problem? Odspavajte malo!
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecKoliko vam se puta dogodilo da ste zapeli u rješavanju nekog problema, na poslu ili kod kuće, i jednostavno se niste mogli pomaknjuti s mjesta satima? Vjerojatno dovoljno puta da ste… više »
Automobilska karta svijeta
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecAutomobilska karta svijeta pokazuje kakvi se motori voze u određenim dijelovima svijeta, a neke će vas brojke prilično iznenaditi ... Benzinski motori: Benzinski su motori diljem svijeta… više »
Koliko je zdrava "zdrava" hrana
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecZdrava hrana sve se teže pronalazi, iako se na prvi pogled čini da je svaka trgovina prepuna takvih proizvoda. Zašto? Zato što nam proizvođači bezočno lažu i zavaravaju nas.… više »
Razbijen mit o pivu i glutenu
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecDanas je pivo drugo najpopularnije piće na svijetu, nakon čaja. Budući da je osnovna polazna sirovina za pivo ječam - namirnica koja sadrži gluten, postavlja se pitanje sadržaja ove molekule… više »
Proljetni smoothie za buđenje organizma
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecProljetna detoksikacija pojam je koji se uvijek pretražuje u ovo doba godine, kad smo još uvijek djelomično uspavani zbog netom prošle zime i dodatno opterećeni uskrsnim… više »
Novac će vam produžiti život
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecLova vam može omogućiti sve u životu, pa i produljiti ga, tužan je zaključak istraživanja provedenog u SAD. Najbogatiji američki državljani - što znači 1% populacije - žive u prosjeku… više »
