Lifestyle prethodno sljedeće
Unos manje kalorija - dulji život
objavljeno prije 19 dana i 22 sataSmanjenje unosa kalorija, poznato kao kalorijska restrikcija, pokazalo se kao jedan od najperspektivnijih načina za produljenje životnog vijeka i poboljšanje općeg zdravlja. Ovaj… više »
Hrana proti stresa
objavljeno prije 20 dana i 18 satiKada je u pitanju prehrana, postoje određene namirnice i pića koja je preporučljivo konzumirati kada ste pod stresom. Skupina nutricionistica za HuffPost je izdvojila što trebate… više »
Tri umaka koji rade probleme probavi
objavljeno prije 20 dana i 21 satKoliko god umaci obogatili okus hrane, mogu imati i negativan utjecaj na tijelo. Konkretno, neki od ovih umaka mogu biti teško probavljivi za neke ljude, što može uzrokovati… više »
Namirnice koje su zdrave i pomažu mršavljenju
objavljeno prije 21 danRecimo da promijenite prehranu kako biste smršavjeli, to ne znači da ćete nužno stalno biti gladni. Jedan od najboljih načina za upravljanje težinom jest obogatiti prehranu namirnicama… više »
Treba vam bucket bag!
objavljeno prije 21 dan i 18 satiBucket bag već je nekoliko sezona najpopularniji model torbe zbog svoje praktičnosti,veličine i sofisticiranog dizajna. Iako djeluje kao torba za dan, ovaj popularni model idealan je za… više »
Što ne bi smjeli raditi kad smo prehlađeni
objavljeno prije 21 dan i 23 sataZnate li što nikako ne bismo smjeli činiti kada smo prehlađeni? Uobičajeni simptomi prehlade uključuju upalu grla, curenje ili začepljenost nosa, kihanje, kašljanje, blage… više »
Suhe šljive su superhrana
objavljeno prije 22 dana i 1 satSlatke i ljepljive suhe šljive izvrsna su grickalica, ali i važan dio zdrave prehrane. Bogat su izvor antioksidansa fenola i beta karotena. Karoten nas opskrbljuje vitaminom A, a… više »
Što najbolje hidrira naše tijelo?
objavljeno prije 22 dana i 15 satiObična voda možda nije najhidratantnije piće koje možemo konzumirati. Mlijeko je također odlična opcija zbog svoje sposobnosti zadržavanja tekućine i sadržaja važnih hranjivih tvari. U… više »
Povrće koje je bolje smrznuto
objavljeno prije 22 dana i 18 satiNutricionistica Cassandra Burke pojašnjva da se povrće zamrzava na vrhuncu zrelosti pa se tako najbolje zadržavaju vitamini i minerali, a istovremeno se procesom zamrzavanja… više »
Vozači s premium zimskim gumama imaju više samopouzdanja
objavljeno prije 22 dana i 20 satiPrema izvještaju koji je izradio Ipsos1 u ime tvrtke Goodyear 65 posto vozača sa zimskim gumama premium robnih marki osjeća se samopouzdanije u vožnji tijekom zime, što je… više »
Kako se oduprijeti žudnji za hranom
objavljeno prije 22 dana i 22 sataHrana s visokim udjelom masti, šećerom i soli je ugodna za jesti jer ovaj tip hrane aktivira sustav nagrađivanja u našem mozgu. Do toga je došlo evolucijski jer je riječ… više »
Kako se sad razmišlja o pretilosti
objavljeno prije 23 dana i 1 satUsredotočenost društva na težinu oblikovala je način na koji mnogi gledaju na zdravlje i tjelesnu težinu, često ih gurajući prema nezdravim mislima i ponašanju u potrazi za… više »
Nova era urbanih događanja
objavljeno prije 23 dana i 15 satiRoyal Hill, jedan od najambicioznijih novijih vinarskih projekata u Hrvatskoj, ulazi u Peron 16, popularnu kultnu destinaciju za zabavno-kulturna događanja u Zagrebu. Preuzimanjem od strane… više »
Stres i višak kila idu ruku pod ruku
objavljeno prije 23 dana i 18 satiStres je postao neizbježan dio modernog života, a njegov utjecaj na zdravlje je dalekosežan. Jedan od učinaka stresa, koji često prolazi nezapaženo, je povezanost sa nakupljanjem viška… više »
Svjetski dan kruha... je danas, naravno ;)
objavljeno prije 23 dana i 20 satiSvjetski dan kruha obilježava se svake godine 16. listopada s ciljem promicanja svijesti o važnosti kruha kao osnovne namirnice te podizanja svijesti o prehrambenim navikama i održivosti u… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 9. studenoga
Dogodilo se na današnji dan - 9. studenoga
