Lifestyle prethodno sljedeće
Jeste li probali kus-kus? Trebali bi...
objavljeno prije 10 dana i 5 satiVjerovali ili ne, jedan od najpopularnijih sastojaka u mediteranskoj prehrani je upravo kus-kus, a zahvaljujući jednostavnoj pripremi i blago orašastom okusu, postao je i omiljeni… više »
Koji Nespresso pije James Bond, a koji Amelie?
objavljeno prije 10 dana i 20 satiOd Audrey Hepburn u „Doručku kod Tiffanyja" preko Robina Williamsa u „Društvu mrtvih pjesnika" do Andree Sachs u „Vrag nosi Pradu", kava je oduvijek važan dio filmova… više »
Nestlé i Kwizard imaju zabavan kviz o zdravim navikama
objavljeno prije 11 dana i 1 satKako djeci približiti zdravu prehranu i važnost kretanja, a da to ne zvuči kao samo još jedno suhoparno predavanje? Tako da sve to pretvorimo u igru! Upravo zato je Nestlé, u… više »
Što je veća prijetnja tijekom sunčanja?
objavljeno prije 11 dana i 3 sataSve brojniji influenceri na društvenim mrežama potaknuli su raspravo, kao i otkriće kancerogene tvari benzena 2021. godine u nekolicini krema za sunčanje koje su od tada povučene s… više »
Što se događa kad jedemo zobenu kašu svaki dan?
objavljeno prije 11 dana i 5 satiNemali broj ljudi za doručak jede zobenu kašu svaki dan, i zapravo im to uopće nije loša ideja - osim što je topla, zasitna i lako prilagodljiva raznim dodacima, od voća… više »
2 navike vitkih ljudi
objavljeno prije 12 dana i 1 satTjelesna težina je uvijek problem, to se dobro zna - dovoljno je da pogledate prema dolje i shvatit ćete da imate problem... no, kako se riješiti toga? Pa, recimio, kažu znanstvenici… više »
Slow Cooked Selection
objavljeno prije 12 dana i 3 sataU današnjem ubrzanom ritmu života, kad vrijeme postaje luksuz, a želja za kvalitetnim, domaćim obrokom ostaje nepromijenjena, trebamo rješenja koja će nam omogućiti uživanje bez… više »
Treba nam zdrav početak dana
objavljeno prije 12 dana i 5 satiDoručak se s pravom smatra najvažnijim obrokom u danu. On pokreće naš metabolizam, osigurava energiju za mentalne i fizičke aktivnosti te utječe na cjelokupno zdravlje. Među brojnim… više »
Je li sušeno voće zdravo?
objavljeno prije 12 dana i 19 satiSušeno voće nastaje uklanjanjem većine vode iz svježeg voća, čime se ono smanjuje u volumenu, ali postaje energetski gušće. Najčešće vrste uključuju grožđice, datulje,… više »
Pazite na zdravlje svog srca
objavljeno prije 13 danaStručnjaci upozoravaju da određene svakodnevne navike, koje često uzimamo zdravo za gotovo, mogu postupno povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti. Iako se srčane tegobe mogu činiti kao… više »
Koliko bi trbušnjaka dnevno trebali napraviti?
objavljeno prije 13 dana i 3 sataDakle, trbušnjaci... nitko ih ne voli, a svi bi ih trebali raditi, jer osim najzagriženijih fanova vježbanja, ovo se uvijek izbjegava... no, da krenemo - što su zapravo… više »
Već ste u godinama? Nabavite si kućnog ljubimca!
objavljeno prije 13 dana i 22 sataUčinak kućnih ljubimaca ('pet effect') ne štiti samo srce i crijeva, što je već poznata teorija, nego može imati važnu ulogu i u očuvanju funkcija mozga u starijoj dobi.… više »
Sklekovi za početnike
objavljeno prije 14 danaSklekovi su vježba s težinom vlastitog tijela kojom se trenira gornji dio tijela. Iako izgleda jednostavno i često je dio mnogih programa treninga, ova vježba može početnicima predstavljati… više »
Jedan vitamin produžava život
objavljeno prije 14 dana i 3 sataNaravno da svi mi želimo živjeti duže... e pa, ako stvarno želite, znajte da svakonevno uzimanje vitamina D3 bi moglo spriječiti godine biološkog starenja, sugerira nova studija koja… više »
Najbolji i najgori doručak
objavljeno prije 14 dana i 5 satiNutricionisti i liječnici slažu se da kvalitetan doručak pruža energiju, stabilizira šećer u krvi i poboljšava koncentraciju. No, nije svaki doručak jednak, a neke uobičajene… više »
