Lifestyle prethodno sljedeće
Trebamo li izbaciti gluten iz prehrane?
objavljeno prije 4 mjeseca i 10 danaU posljednjem desetljeću sve više ljudi razmatra izbacivanje glutena iz svoje prehrane, ne samo oni koji pate od celijakije, već i oni koji vjeruju da će na taj način poboljšati… više »
Višnje, prava riznica antioksidansa
objavljeno prije 4 mjeseca i 10 danaVišnje, male crvene plodove iz roda Prunus, odlikuju ne samo svojim osvježavajućim okusom, već i brojnim zdravstvenim prednostima. Bilo da se konzumiraju svježe, u obliku soka,… više »
Što treba znati kad putujete u inozemstvo?
objavljeno prije 4 mjeseca i 11 danaU svakoj zemlji postoje brojni prometni propisi koji su prvenstveno usmjereni na poboljšanje sigurnosti na cestama i osiguravanje poštovanja drugih. Međutim, neki se zakoni mogu… više »
Oslobođena elegancija za morske avanture
objavljeno prije 4 mjeseca i 11 danaRevolucija u svijetu kupaćih kostima: Spoj udobnosti, stila i samopouzdanja U eri gdje se granice između mode i funkcionalnosti sve više brišu, kupaći kostimi doživljavaju svoju… više »
Zašto otiču noge na vrućinama?
objavljeno prije 4 mjeseca i 12 danaKako temperature rastu, raste i čest i neugodan problem - oticanje nogu. Ako ste primijetili da su vam se stopala udvostručila dok ste bili vani na vrućini, niste jedini,… više »
Kako izbjeći inzulinsku rezistenciju?
objavljeno prije 4 mjeseca i 12 danaKao što jako dobro znamo, pića imaju značajnu ulogu u našoj svakodnevnoj prehrani, od vode i čaja do slatkih pića i alkohola. Iako su neka od njih korisna, druga mogu negativno… više »
Koliko treba hodati da se smanje upale?
objavljeno prije 4 mjeseca i 12 danaUpala je preteča većine modernih kroničnih bolesti, kaže Maya Feller, RD, osnivačica i vodeća dijetetičarka u Maya Feller Nutrition, pa nije ni čudo što su ljudi zabrinuti zbog… više »
Udobnost stanovanja je važna stvar
objavljeno prije 4 mjeseca i 13 danaUdobnost stanovanja igra ključnu ulogu u kvaliteti života i općem zadovoljstvu svakog pojedinca. U suvremenom svijetu, gdje tempo života postaje sve brži, naš dom postaje… više »
Kavoljupci, pripremite svoja osjetila za vrhunski doživljaj
objavljeno prije 4 mjeseca i 13 danaNespresso je sada još bliže vama jer otvoreno je novo prodajno mjesto u centru Mall of Split koje možete posjetiti na adresi Josipa Jovića 93, na razini 1. Ovaj globalno poznati brend… više »
Hrana za brže mršavljenje
objavljeno prije 4 mjeseca i 13 danaProtuupalna hrana igra ključnu ulogu u jačanju metabolizma i ubrzavanju mršavljenja. Smanjenjem upale, ta hrana pomaže optimizirati metaboličke procese i spriječiti debljanje povezano… više »
Vježbanje po vrelim danima... da ili ne?
objavljeno prije 4 mjeseca i 13 dana"Uvijek mislim da su vježbanje i toplina veliki kardiovaskularni izazov", rekao je Chris Byrne, fizioterapeut i viši predavač na Sveučilištu Exeter, za Fortune.… više »
Kako se brzo i uspješno rashladiti
objavljeno prije 4 mjeseca i 14 danaLjeto može biti neizdrživo vruće, ali postoje brzi i jednostavni načini kako se rashladiti. Prvo, pijte dovoljno vode. Hidracija je ključna jer znojenje troši tekućinu iz tijela, a… više »
Maslinovo ulje moglo bi neočekivano djelovati na vaše zdravlje
objavljeno prije 4 mjeseca i 14 danaZa neke pojedince dodavanje dobre kapljice ekstra djevičanskog maslinovog ulja može ugroziti inače zdrav način života. Tim istraživača sa Sveučilišta u Floridi i Nacionalnog instituta… više »
5 razloga da napravite šalšu
objavljeno prije 4 mjeseca i 14 danaŠalša iliti kuhana rajčica je znatno zdravija od sirove, a termička obrada pomaže da iz ovoga rajskoga ploda iskoristite gotovo sve nutritivne sastojke. Evo pet važnih razloga… više »
Najbolji doručak za vrele dane
objavljeno prije 4 mjeseca i 14 danaLjeti, kada temperature dosegnu vrhunac, prehrana postaje ključna za očuvanje energije i hidratacije. Doručak, kao prvi obrok u danu, igra posebnu ulogu u osiguravanju da tijelo dobije… više »
