Lifestyle prethodno sljedeće
Jeste li probali jestivo cvijeće?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciKorištenje jestivog cvijeća u receptima za sve, od salata, tjestenine do koktela i kolača. Uzgajivači cvijeća sada uzgajaju vlastito cvijeće i bilje koje prodaju lokalnim restoranima i… više »
Hrana koja skida celulit
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciUsmjeravanje napora prema zdravim navikama kao što su regulacija tjelesne težine, zdrava prehrana, hidratacija i odgovarajuća tjelesna aktivnost, pruža veću podršku u dugoročnoj… više »
Osvježavajući ljetni napitak napunit će vas energijom za vruće ljetne dane i večeri
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciNapokon je stiglo ljeto! Iako ono na prvu pomisao donosi osmijeh na lice mnogima, u stvarnosti se često događa da nam tijekom ovog razdoblja pada energija, a zbog toga i raspoloženje. Vrućine… više »
Koje biljno mlijeko je zdravije?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciStručnjaci za hranu koja se bazira na biljakama objasnili su činjenice o hrani i kako odrediti koje je biljno mlijeko najbolje. Bademovo mlijeko - prema istraživanju iz sredine… više »
Lubenica nakon vode? A ne...
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciVoda je neophodna za ispravno obavljanje svih tjelesnih funkciju. Međutim, konzumiranje vode nakon određene hrane, poput lubenice može dovesti do probavnih problema. Možda ste već i čuli da… više »
Što se događa kad izbacite šećer iz prehrane?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciAko želimo izbaciti šećer iz prehrane, potpuno ili privremeno, to može dovesti do primjetnih promjena u našem tijelu i raspoloženju. Kako donosi The Healthy, postoji nekoliko… više »
3 sjajna međuobroka
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciNije rijetkost da ste već gladni ubrzo nakon doručka, jer ga očito niste pojeli kako treba. E pa , što bi onda trebalo nešto prigristi između doručka i ručka ili ručka i večere?… više »
Kako možete lakše zaspati?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciLjudi koji često pate od nesanice tada znaju poseći za medicinskim rješenjem u obliku lijekova za spavanje. No, ako želite to izbjeći, donosimo nekoliko savjeta kako lakše… više »
Što ne bi trebali piti po vrućinama?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciTijekom najvećih vrućina ne bi smjeli piti neke stvari. Naime, stručnjaci kažu da postoje određena pića koja biste trebali izbjegavati tijekom toplinskog vala kako biste smanjili rizik od… više »
Nike Air Force 1: ikona industrije tenisica
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciPovijest Nike Air Force 1 Nike Air Force 1 je lansiran 1982. godine, i bio je prvi košarkaški model koji je koristio Nike Air tehnologiju. Ova tehnologija, koja… više »
Zašto bi trebali jesti smokve?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciSmokva je jedna od najzdravijih mediteranskih voćki jer sadrži mnogobrojne fitonutrijente, vitamine i antioksidanse. Osim što je ukusna, ima zdravstvene dobrobiti zbog čega… više »
Anksioznost se širi svijetom
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciVjerovali vi to ili ne, gotovo 30 posto odraslih biti pogođeno anksioznim poremećajem u nekom razdoblju života. "Anksioznost je normalna reakcija na stres i može biti korisna u nekim… više »
Što je bolje - plivati ili vježbati
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciU ovoim danima ne postoji bolja tjelesna aktivnost za topljenje kalorija od plivanja. Australska istraživačica Kay Cox 2010. godine provela je istraživanje na skupini neaktivnih zdravih žena.… više »
Što se najviše vježba?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciPosljednjih nekoliko godina svjedočimo interesantnim trendovima u svijetu fitnessa, uključujući sve, od discipline joge pa do intenzivnih intervalnih treninga visokog intenziteta, popularno… više »
Koji orašasti plod je najzdraviji?
objavljeno prije 2 godine i 7 mjeseciOrašasti plodovi su nešto što obično grickamo kad nam dođe netko u goste, no zapravo bi ih trebali jesti svaki dan. Jer, ako ste gladni i nešto vam treba… više »
