Lifestyle nema prethodne stranice
STVARNO?

Može li se dehidrirati zimi? O da...

objavljeno prije 43 minute

Tijekom zime žeđ nije toliko izražena, može se dogoditi da zaboravimo redovito piti dovoljno vode, što može dovesti do dehidracije. "Grijani unutarnji prostori mogu oduzeti vlagu iz… više »

COOL ;)

ROCKWOOL na tržište plasirao nove višenamjenske proizvode

objavljeno prije 2 sata i 43 minute

ROCKWOOL je na Hrvatsko tržište plasirao nove višenamjenske proizvode i proizvode za izolaciju ravnih krovova, čime je Hrvatska jedno od prvih tržišta na kojem su nove… više »

TRENDOVI

Najnoviji ovogodišnji trendovi ukrašavanja za Božić

objavljeno prije 5 sati i 15 minuta

Ovogodišnja blagdanska sezona donosi nevjerojatnu paletu boja, materijala i stilova koji će vaš dom učiniti spremnim za ovaj čarobni blagdan. Bilo da volite klasične,… više »

CIKLA

Sok od cikle je odličan za vas

objavljeno prije 7 sati i 15 minuta

Upravljanje stanjima kao što je visok tlak ključno je za održavanje cjelokupnog zdravlja i sprječavanje ozbiljnijih problema. Srećom, prema stručnjacima, konzumacija jednog pića može… više »

SAVJETI

Kad se tuširati pod vrućom, a kad pod hladnom vodom?

objavljeno prije 20 sati i 43 minute

Tuširanje na određenoj temperaturi pomoći će vam da se dobro naspavate. Naime, liječnik Karan Raj otkrio je kada biste se trebali tuširati toplom, a kada hladnom vodom. "Ako… više »

SAVJETI

Par zimskih namirnica koje bi trebalo jesti

objavljeno prije 22 sata i 42 minute

Stigla je zima i sve hladniji dani, potrebno je osigurati si što više ugode. To uključuje i konzumiranje ukusnih namirnica savršenih za zimu. Konzumiranje određenih… više »

NARAVNO ;)

Kavu najčešće pijemo kod kuće

objavljeno prije 1 dan

Došlo je i to vrijeme kada nam topli napitci uljepšavaju dan ili pomažu ako smo "pokupili" nekakve viroze koje dolaze s hladnijim vremenom. Kava se dakako pije cijele godine, a… više »

SAVJETI

Koje doba dana je najbolje za vježbanje?

objavljeno prije 2 dana i 4 sata

Teško je pronaći odgovarajuće vrijeme za vježbanje. Zato donosimo koje su to, prema studijama, prednosti jutarnjeg i večernjeg vježbanja. Prednosti vježbanja ujutro Trening ujutro… više »

SAVJETI

Kakvi su sve čipsovi zdravi?

objavljeno prije 2 dana i 21 sat

Rutinu grickanja čipsa možete promijeniti ako se odlučite za zdravije alternative. Bilo da želite peći povrće u pećnici ili ga pripremiti u fritezi na vrući zrak kako bi postalo hrskavo, ovi… više »

BAŠ TE?

Ključne namirnice koje bi mogle revolucionarizirati proces mršavljenja

objavljeno prije 3 dana

Na popisu se, na iznenađenje mnogih, našao svježi sir koji sa svojim proteinom kazeinom, koji se dulje probavlja, pomaže da se osjećate siti. Ne samo da pomaže u suzbijanju gladi, već… više »

SAVJETI

Dva dotatka prehrani ne bi trebali uzimati zajedno

objavljeno prije 3 dana i 5 sati

Važno je zapamtiti da nijedan dodatak nije čudesno rješenje i mnogi od njih dolaze s potencijalnim rizicima. Posebno je važno biti oprezan s dodacima prehrani kada ih uzimate u… više »

SAVJETI

Najbolji izvori proteina su...

objavljeno prije 3 dana i 7 sati

Proteini su prisutni u svakoj stanici tijela i ključni su za imunitet, proizvodnju hormona i enzima, zgrušavanje krvi, vid i ravnotežu tekućina, objašnjava dijetetičarka Dawn… više »

EH, DA...

Znate li koliko vremena treba hrani da se probavi

objavljeno prije 3 dana i 21 sat

Probava je ključni proces koji pretvara hranu koju jedete u hranjive tvari potrebne vašem tijelu za funkcioniranje. Prema klinici Cleveland, ovaj proces može trajati nekoliko sati… više »

HRANA

Što se može jesti ako ste vegetarijanac

objavljeno prije 4 dana i 5 sati

Prirodne biljne namirnice poput graška, soje i graha su najbolje u svim razmatranim segmentima prehrane kad je vegetarijanska prehrana u pitanju. Za usporedbu su prerađenu hranu, poput… više »

SAVJETI

Biljni proteini za mršavljenje

objavljeno prije 4 dana i 7 sati

Za razliku od nekih životinjskih proteina, biljni često sadrže manje zasićenih masti i kolesterola, a bogati su esencijalnim nutrijentima poput vlakana, antioksidansa i zdravih masti.… više »

skrolaj na vrh