Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Strpljenje se isplati
objavljeno prije 11 satiTržište rabljenih automobila je sezonsko, što znači da čekanje pravog trenutka može dovesti ne samo do većeg izbora vozila, već i do nižih cijena. Ovaj trend je posebno izražen… više »
Idealna odjeća za pilates: kako se odjenuti tako da te ništa ne ometa
objavljeno prije 13 satiPilates traži potpunu koncentraciju, kontrolu pokreta i slobodu kretanja, tako da je ključna udobna i funkcionalna odjeća. Kad te ništa ne ometa, lakše se posvetiti vježbama i… više »
Crna kava je najbolja kava
objavljeno prije 17 sati i 35 minutaU usporedbi s kavama koje sadrže mlijeko, šećer ili razne zaslađivače, crna kava ima mnoge koristi za zdravlje, a njezine prednosti često se zanemaruju. No, zbog svojih korisnih… više »
Ljeto dolazi – jesu li zahvati oblikovanja tijela ‘instant’ rješenje?
objavljeno prije 1 dan i 11 satiS dolaskom proljeća, pa zatim i ljeta, naš fokus se prirodno pomiče prema vlastitom tijelu - odjeća postaje laganija, a vrijeme provedeno na plaži ili u kratkim rukavima sve duže. Nije… više »
Koje bi voće trebali stalno jesti
objavljeno prije 1 dan i 17 satiMaline se itekako izdvajaju kada je riječ o zdravoj prehrani i održavanju tjelesne mase. Ako vam je cilj izgubiti ili održati zdravu težinu, maline su izvrsna opcija. Osim što su… više »
Zapleši u ritmu proljeća
objavljeno prije 2 dana i 8 satiProljeće je vrijeme buđenja, svježine i novih početaka. Dani postaju duži, sunce nas grije sve jače, a priroda nas poziva da se pokrenemo, da osjetimo ritam života i gibamo se, da… više »
Jesu li čajevi i sokovi potrebni za detoksikaciju?
objavljeno prije 2 dana i 12 satiOsnovno pitanje u cijeloj priči jest - treba li vam detoks? Odgovor zdravstvenih stručnjaka je negativan. "Tvrdnje o detoksikaciji organizma znanstveno su neodržive", kaže Annabel… više »
Ugljikohidrat koji nam treba
objavljeno prije 2 dana i 17 satiKad razgovaramo o ugljikohidratima, ne mogu se baš svi staviti u isti koš - dok neki mogu uzrokovati osjećaj tromosti, nagli porast šećera u krvi ili probavne tegobe,… više »
PIK Vrbovec i dalje okuplja ljude uz poruku: Dođi za stol
objavljeno prije 3 dana i 15 satiZa stolom se ne okupljamo samo kako bismo jeli. Tu dijelimo priče, stvaramo uspomene, njegujemo odnose i povezujemo se. U svijetu u kojem se komunikacija sve više odvija u virtualnom… više »
Kako nagovoriti djecu da jedu više voća i povrća
objavljeno prije 3 dana i 17 satiZnamo da djeca nisu baš nešto luda za voćem i povrćem (svaka čast izuzecima)... upravo iz to razloga njemački psiholog Werner Sommer i njegovi kolege stvorili su bajke s… više »
Imate li problema sa spavanjem?
objavljeno prije 4 dana i 6 satiLoš san nije samo svakodnevna nelagoda - dugoročno može ostaviti ozbiljne posljedice na mentalno i fizičko zdravlje. Kada san postaje problem? "Mnogi vjeruju da san mogu nadoknaditi… više »
Namirnice koje stvarno treba izbjegavati
objavljeno prije 4 dana i 12 satiNeke namirnice koje svakodnevno konzumiramo ne samo da mogu izazvati neugodno nadimanje već i otežati proces mršavljenja. Skupina stručnjaka je za portal SheFinds izdvojila četiri… više »
Zašto je lakše skinuti višak kila kad je vani toplo?
objavljeno prije 4 dana i 14 satiBez obzira na to želite li izgubiti nekoliko kilograma ili puno više, i na doba godine u kojem počinjete s treninzima, mršavljenje zahtijeva trud i dosljednost. Ako vam je cilj… više »
Kakva kava smanjuje visceralne masti?
objavljeno prije 5 dana i 9 satiKao što dobro znamo, postoji jedan oblik masnog tkiva koji nije toliko povoljan za zdravlje, poznat kao visceralna mast. Riječ je o masnom tkivu koje se nalazi unutar trbušne… više »
Koliko bi trebalo vježbati na traci za trčanje?
objavljeno prije 5 dana i 11 satiBilo da ste početnik koji se tek upušta u kardio treninge ili iskusni trkač, traka nudi brojne mogućnosti za skidanje viška kilograma. No, ključ učinkovitog sagorijevanja… više »
Dogodilo se na današnji dan - 2. svibnja
