Žene koje jedu u miješanom društvu unose manje kalorija
Zanimljivo istraživanje pokazalo je da je za vitku liniju žena pogubno kad jedu s prijateljicama ili kolegicama
Obožavate obroke s prijateljicama ili kolegicama s posla kad se možete potpuno opustiti u ženskom društvu i uživati u hrani i razgovoru? Znanstvenici tvrde da je upravo to odgovorno za povećani unos kalorija koji rezultira viškom kilograma.
Naime, istraživanje provedeno na jednom sveučilištu pratilo je prehrambene navike studenata u fakultetskom restoranu i pokušalo naći vezu između društva za stolom i količine unešenih kalorija, kao i posljedice na tjelesnu masu.
Pokazalo se da žene koje jedu u društvu muškarca češće biraju hranu manje kalorijske vrijednosti od žena koje jedu u ženskom društvu. Jednak su odabir radile i u miješanom društvu, dok su stolovi za kojima su sjedile same žene bili puni hrane više kalorijske vrijednosti.
Naravno, takve svakodnevne navike ubrzo su dale rezultate i žene koje su stalno jele u ženskom društvu imale su višak kilograma u odnosu na one koje su jele u muškom ili miješanom društvu.
Zanimljivo je da se kod muškaraca pokazala potpuno obrnuta situacija, preciznije, količina kalorija na tanjuru uvijek je bila ista, bez obzira na društvo u kojem su jeli.
Stoga, ako vas muči višak kilograma, jedan od savjeta koje vrijedi poslušati je - uvijek imajte muškarca za stolom.
Novi komentar