Tag: debljina
Glupe navike koje vam ne daju da skinete višak kila

Glupe navike koje vam ne daju da skinete višak kila

Gubitak masnoće na trbuhu nije samo stvar prehrane, već i navika koje imate svakodnevno.  Evo nekoliko najvažnijih faktora koji mogu spriječiti smanjenje obujma struka: Jedenje zbog…
više »

objavljeno 07.01.2025. u 18:00
3 ugljikohidrata koji skidaju kile sigurno

3 ugljikohidrata koji skidaju kile sigurno

Vjerovali ili ne, nisu svi ugljikohidrati odgovorni za debljanje. Iznenađujuće je da neki ugljikohidrati mogu biti ključni za osiguravanje energije, podršku metabolizmu i sagorijevanje…
više »

objavljeno 09.10.2024. u 18:00
Debljamo li se od policističnih jajnika?

Debljamo li se od policističnih jajnika?

Policistični jajnici, odnosno sindrom policističnih jajnika česta je dijagnoza u žena, a usko je vezan uz pretilost. Ovaj poremećaj zahvaća spolni sustav, ali remeti i funkciju različitih…
više »

objavljeno 01.03.2024. u 18:00
Možete li se debljati od kave? O da...

Možete li se debljati od kave? O da...

Kava je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Međutim, učinci kave na regulaciju težine su različiti. Njene prednosti uključuju kontrolu apetita i poboljšani metabolizam,…
više »

objavljeno 30.11.2023. u 17:00
Loše je preskakati obroke?

Loše je preskakati obroke?

Određene stvari mogu nam pothvat skidanja kilograma još dodatno otežati. Kako objašnjava registrirana dijetetičarka Susan Bowerman za The Healthy, jedna navika sabotira…
više »

objavljeno 12.10.2023. u 08:31
Što nas ustvari deblja?

Što nas ustvari deblja?

Istraživanja pokazuju da su ljudi sa salom na trbuhu ili takozvanom visceralnom masnoćom skloniji dijabetesu i moždanom udaru. Kako donosi Eat This, postoje određene namirnice koje dodatno…
više »

objavljeno 12.07.2023. u 13:51
Što nas sprječava da smršavimo?

Što nas sprječava da smršavimo?

Naše mentalno zdravlje usko povezano s mršavljenjem, a određena stanja mogu dodatno otežati već ionako zahtjevan proces skidanja suvišnih kilograma. Kako donosi The Sun,…
više »

objavljeno 11.07.2023. u 09:01
Kako prestati jesti?

Kako prestati jesti?

Dakle, da ne bi bilo da su pretili ljudi uvijek sami krivi za svoj višak kilograma... jer baš i nisu potpuno pod kontrolom. Naime, istraživanje je pokazalo da osobe s…
više »

objavljeno 18.06.2023. u 09:01
Kako skinuti visceralnu masnoću

Kako skinuti visceralnu masnoću

Visceralna masnoća gubi se, prije svega, redovnim vježbanjem, a aerobne vježbe su odličan izbor i izuzetno učinkovite u ovom polju, kaže ova liječnica. Aerobna vježba je fizička vježba niskog…
više »

objavljeno 03.06.2023. u 18:01
Hrvati ne misle na zdravlje

Hrvati ne misle na zdravlje

Hrvatska ima divnu obalu i unutrašnjost, krasne planine, dobre i radišne ljude... koji ne paze na svoje zdravlje i to je već alarmantno... Naime, Hrvatska je 2019.…
više »

objavljeno 03.02.2023. u 11:00
Stranica / 26
skrolaj na vrh