Tag: hrana
Kad smijemo jesti što želimo?

Kad smijemo jesti što želimo?

Dijeta gotovo po definiciji podrazumijeva odricanje od neke vrste hrane, na prvom mjestu kaloričnih ugljikohidrata i masnoća koji najviše debljaju. Ipak, za one kojima to jednostaavno…
više »

objavljeno 14.07.2018. u 15:45
Hrana koja čuva kožu

Hrana koja čuva kožu

Koža je najbolji pokazatelj načina života i zdravstvenog stanja. Na tenu se mogu primijetiti prvi znakovi zdravstvenih problema, ali i nekvalitetnog izbora hrane. Međutim, za svako…
više »

objavljeno 11.07.2018. u 15:11
Zašto nas toliko privlači slatka i pržena hrana?

Zašto nas toliko privlači slatka i pržena hrana?

Nezdrava hrana je loša za organizam, to znamo svi, no bez obzira na sve nerijetko ćemo slasno zagristi u neki hamburger ili smazati cijelu kutiju keksa... zašto? Znanstvenici…
više »

objavljeno 01.07.2018. u 11:15
Hrana koja kontrolira tlak

Hrana koja kontrolira tlak

Hipertenzija ili visoki krvni tlak, može uzrokovati oštećenje krvnih žila što dovodi do bolesti srca, bolesti bubrega, moždanog udara i drugih problema. Hipertenzija…
više »

objavljeno 29.06.2018. u 09:01
5 stvari koje psi nikako ne smiju jesti

5 stvari koje psi nikako ne smiju jesti

Za pse je ljudska hrana luksuz, ali samo dok ju ne počne probavljati, a onda mogu početi pravi problemi. Provjerite koje su namirnice opasne za vaše pse i nikada ih ne bi trebali…
više »

objavljeno 28.06.2018. u 16:29
Hrana za učinkovito mršavljenje

Hrana za učinkovito mršavljenje

Mršavljenje je zapravo vrlo jednostavna formula - sve što trebate napraviti je jesti manje kalorija nego što ste sagorjeli. Postoje neke namirnice koje vam u tome mogu…
više »

objavljeno 26.06.2018. u 09:01
Trebamo li jesti prije ili nakon vježbanja?

Trebamo li jesti prije ili nakon vježbanja?

Postoje brojne polemike oko toga je li pametnije jesti prije ili nakon vježbanja. Važno je jesti prije vježbanja kako bismo se pripremili na fizičku aktivnost, pogotovo ako se bavimo…
više »

objavljeno 08.06.2018. u 15:01
Hrana koja vas ne deblja

Hrana koja vas ne deblja

Hrana bez kalorija na žalost ne postoji, no američka nutricionistkinja dr. Lisa Young podsjeća na 14 namirnica koje možete jesti u velikim količinama, a da se pritom ne udebljate.  Riječ…
više »

objavljeno 28.05.2018. u 09:01
Možete sve, ali nemojte jesti sami!

Možete sve, ali nemojte jesti sami!

Sreća je za neke neuhvatljiva, a za druge se čini kao da je jedu za doručak, ručak i večeru - a izgleda da je istina baš tu negdje. Naime, glavni razlog iz kojeg su ljudi nesretni,…
više »

objavljeno 24.05.2018. u 16:31
Pazite kako jedete i mozak će vam biti poletan i mlad

Pazite kako jedete i mozak će vam biti poletan i mlad

Vježbanje je sjajna stvar, kako za tijelo, tako i za mozak - dokazano ga održava u formi i čini mlađim, no ako vi ne spadate baš u ekipu koja se znoji, a treba vam mozak u punoj snazi,…
više »

objavljeno 20.05.2018. u 15:43
Stranica / 69
skrolaj na vrh