Tag: hrana
Kako preživjeti blagdane bez viška kila

Kako preživjeti blagdane bez viška kila

Za ljude koji su usredotočeni na pokušavanje izbjegavanja blagdanskog debljanja, jednostavan čin grickanja određene hrane može pomoći u postizanju tog cilja. Zapravo, podaci pokazuju…
više »

objavljeno 19.11.2022. u 12:00
Hrana koja vas spašava prehlade

Hrana koja vas spašava prehlade

Prehlada nije neuobičajena stvar u ovom dobu godine, pa ako se i razbolite ili vas se čini da ćete osjetiti prve simptome, evo što bi trebali jesti.... Grčki jogurt - grčki jogurt…
više »

objavljeno 18.11.2022. u 12:01
Proteini su super... ali...

Proteini su super... ali...

No, što ako vam nije toliko stalo do zdravlja, već samo želite izbjeći prejedanje? Proteini su važni i za vas.  Nova studija skrenula je pozornost na nedostatak proteina kao…
više »

objavljeno 15.11.2022. u 11:01
Kad treba jesti šareno?

Kad treba jesti šareno?

Određena hrana je najbolja u određeno doba dana, bez obzira na to što će vam izgledati suludo da jedete sladolet u ranu zoru... sve to ima svoje zašto, pa evo koju hranu trebate…
više »

objavljeno 31.10.2022. u 15:00
Hrana se baca... ali ne baš jednako

Hrana se baca... ali ne baš jednako

Jeste li znali znali da se sva hrana ne baca jednako? Prema istraživanju u smeću najčešće završavaju voće i povrće (52%) te ostaci obroka (45%). U znatno manjoj mjeri bacaju se…
više »

objavljeno 20.10.2022. u 08:50
Par zanimljivosti o češnjaku

Par zanimljivosti o češnjaku

S izvrsnom aromom i bogatim okusom, češnjak nije samo ukusan, već nudi i nekoliko zdravstvenih prednosti.  Ova zdrava namirnica sadrži supstancu zvanu alicin, koja ne samo da mu…
više »

objavljeno 19.10.2022. u 09:01
Par namirnica koje preporučuju neurolozi

Par namirnica koje preporučuju neurolozi

S godinama mozak mijenja. Kako starimo, možemo uočiti promjene koje utječu na vještine razmišljanja, planiranja i rješavanja problema, kao i na pamćenje i sposobnost…
više »

objavljeno 17.10.2022. u 09:00
Što se ne smrzava... jer nije zdravo za vas

Što se ne smrzava... jer nije zdravo za vas

Voda je lukava. To je jedina tekućina koja smrzavanjem postaje manje gusta. Njene se molekule preuređuju u urednu, urednu kristalnu strukturu, ali taj kristal zauzima više prostora od…
više »

objavljeno 15.10.2022. u 15:00
Slušajte japance i bit ćete zdravi i mršavi bez vježbanja

Slušajte japance i bit ćete zdravi i mršavi bez vježbanja

Više nego ikad prije pozornost se posvećuje postizanju zdrave tjelesne težine i njezinom održavanju, ne samo zbog lijepog izgleda i forme nego i zdravlja. Na zapadu postoji beskonačno…
više »

objavljeno 10.10.2022. u 18:01
Može li se jesti prije spavanja?

Može li se jesti prije spavanja?

Jedenje netom prije spavanja može imati mnoge negativne učinke na nas i naše zdravstveno stanje, od nakupljanja suvišnih kilograma i razvoja pretilosti pa sve do teškog…
više »

objavljeno 09.10.2022. u 20:01
Stranica / 105
skrolaj na vrh