Napravite proljetno čišćenje uma i tijela

 Proljeće je doba kad sve raste i cvjeta, a to isto bi trebalo i naše tijelo i um. Ako mislite da je proljetno čišćenje komplicirano, varate se - treba napraviti samo pet stvari: Oslobodite se negativnosti - sreća se ne događa sama od sebe. Većina ljudi se treba potruditi i odabrati…

Otkud dolazi dobro proljetno raspoloženje

 Proljetno raspoloženje posljedica je upijanja više svjetlosti, koja zatim dovodi do hormonalnih promjena u mozgu, ubrzava metabolizam i daje nam više energije nego inače, kažu stručnjaci za ljudsko tijelo.  Kao što znamo, mnogi sisavci zimu prespavaju, a tijela im se nalaze…

Što se krije iza dobrog proljetnog raspoloženja?

 Sunčeve zrake bude nas već nekoliko dana, grad je pun nasmijanih ljudi, a na terasama kafića traži se mjesto više. U čemu je tajna dobrog proljetnog raspoloženja koje u nama budi želju da izađemo iz kuće, promijenimo rutine i budemo jednostavno dobre volje? "Dani postaju duži pa tijelo…