Namirnice od kojih mršavimo

 Gubitak kilograma može biti prilično težak zadatak za neke koji trebaju otopiti tvrdoglavi višak masnih naslaga, no, na sreću je priroda i za takve poslove odabrala neke namirnice koje svakako trebate uvrstiti u svoju prehranu. Cimet je čudesan začin koji ima mnoge primjene za zdravlje,…

Namirnice koje uklanjaju masne naslage

 Masne naslage na trbuhu i ostalim dijelovima tijela glavni su neprijatelj naše dobre linije, a kako ih možemo ukloniti jedino vježbanjem i zdravom prehranom, nije loše znati koje namirnice značajno utječu na njihovo spaljivanje. Tako je, primjerice, avokado sjajan izbor jer je prepun…