Namirnice za ravan trbuh

 Ravan trbuh san je većine ljudi, a pogotovo u predblagdansko doba kad smo svjesni da će nam uskoro, ma kakav bio, dodatno narasti od blagdanskih delicija kojima jednostavno nećemo moći odoljeti. Stoga, imate vremena pripremiti se i izbjeći dijete nakon blagdana, a bit će dovoljno u prehranu uvrstiti…

Što je to u ljutoj hrani da nas ona tako mami

 Ljuta hrana i začini uvijek su dobra pratnja zabavi i piću, no osim toga se ljute stvarčice poput hrena, češnjaka, ljutih papričica ili wasabija koriste i za liječenje na svim stranama svijeta. Ljuta paprika koristi se za ublažavanje boli kod artritisa i dijabetesa, a opake varijante poput…