Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako koža stari kroz godine
objavljeno prije 1 mjesec i 24 danaVjerovali ili ne, ljudi stare ;) i to svi, stvarno! E pa, ako u nekom trenutku to stvarno shvatite, bit će vam jednostavnije i bolje paziti na svoju kožu. Pa da krenemo - za čišćenje… više »
Zeleni čaj i njegove blagodati
objavljeno prije 1 mjesec i 24 danaPijenje zelenog čaja, kojeg ljudi najčešće jako vole ili još više ne vole, povezuje se s nekoliko zdravstvenih dobrobiti. Ako se često pije, zeleni čaj može utjecati na… više »
Jeste li i vi vikend-ratnik? Imamo vijesti za vas...
objavljeno prije 1 mjesec i 24 danaDakle, neki ljudi mogu vježbati samo vikendom... inače preko tjedna ili nemaju dovoljno vremena, ili im je teretana daleko, ili jednostavno ne mogu... E pa, ljudi koji se preznojavaju… više »
Milijarda ljudi je pretila!
objavljeno prije 1 mjesec i 25 danaPretilost je toliko raširena da je postala češća od pothranjenosti u većini zemalja, uključujući mnoge zemlje s niskim i srednjim dohotkom koje su se prije borile s… više »
Pet osobina ljudi koji žive dulje
objavljeno prije 1 mjesec i 26 danaSvatko ima osobine ličnosti koje se smatraju "dobrima" i "lošima". Na primjer, optimizam se smatra dobrom osobinom, dok je neprijateljstvo lošom osobinom. Znamo da su oni usko… više »
Radne navike koje vas vode u depresiju
objavljeno prije 1 mjesec i 26 danaTrajni osjećaj beznađa, smanjeni užitak u aktivnostima, gubitak ili dobivanje na težini, poremećaji spavanja, umor, osjećaj bezvrijednosti ili poteškoće s koncentracijom simptomi su… više »
Što ne bi smjeli jesti za doručak?
objavljeno prije 1 mjesec i 26 danaInače je voće odličan je način za unos važnih hranjivih tvari u prehranu, ali određene vrste voća ne preporučuje se jesti na samom početku dana, posebice ne na prazan želudac. Te namirnice… više »
4 vrste hrane koje ne bi trebali jesti
objavljeno prije 1 mjesec i 27 danaPrerađena hrana praktična je i često vrlo ukusna. Međutim, redovita konzumacija prerađene hrane može imati negativan utjecaj na cjelokupno zdravlje. Budući da joj nedostaju bitni hranjivi… više »
Pružite sveobuhvatnu podršku svom organizmu
objavljeno prije 1 mjesec i 27 danaPrema nekim procjenama čak oko 20-30% stanovništva u Hrvatskoj pati od sezonskih alergija, poput peludne alergije, ili alergija na ambroziju, razne trave ili drveće. U ožujku i travnju… više »
Ženama je bolje vježbati nego muškarcima
objavljeno prije 1 mjesec i 28 danaNadamo se da vježbate svaki dan, jer svatko ima koristi od redovite tjelovježbe, no u žena je ta korist u odnosu na muškarce veća, osobito kada je posrijedi zdravlje krvožilnog… više »
Sve dobre i loše strane meda
objavljeno prije 1 mjesec i 29 danaZdravstvene koristi meda ovise od postupka prerade, kao i od kvalitete cvjetova s kojih pčele sakupljaju nektar. Sirov med je negrijan, nepasteriziran, nepročišćen, niti na bilo koji… više »
Sutra je Svjetski dan spa centara... imate li već ideju?
objavljeno prije 1 mjesec i 29 danaOve se godine Svjetski dan spa centara u cijelom svijetu obilježava 27. veljače. Taj je dan posvećen promicanju wellnessa i pruža priliku za opuštanje i odmor. Bilo da uživate u… više »
Povratak bivših koje smo voljeli: intenzivan i snažan ili sladak i kreativan?
objavljeno prije 1 mjesec i 29 danaIako je Valentinovo za mnoge bila samo obična srijeda, atmosfera ljubavi kao da traje kroz cijeli mjesec, a tema nam ne silazi s uma. Bilo da ste u vezi ili sretni solo, vjerojatno ste… više »
Njega suhe kože tijekom zimskih mjeseci
objavljeno prije 2 mjesecaZima je vrijeme koje donosi niske temperature, vjetar i suhi zrak, a ti čimbenici mogu imati negativan utjecaj na zdravlje naše kože. Suha koža česta je pojava tijekom hladnih mjeseci,… više »
Kava s mlijekom? Nikada!
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danŠalica kave omiljeni je dio jutarnje ili popodnevne rutine. Ipak, dodavanje mlijeka ovom toplom napitku moglo bi poništiti sve potencijalne zdravstvene prednosti, upozorio je… više »
