Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Tjelovježba je idealan način da se riješite cigareta
objavljeno prije 14 godinaAmeričko istraživanje provedeno na 233 srednjoškolca pokazalo je vrlo obećavajuće rezultate kada je u pitanju tjelovježba kao pomoć pri prestanku pušenja, prenosi Hina. Ranija… više »
Jutarnje vježbanje na vojnički način
objavljeno prije 14 godinaPostoji nebrojeno mnogo različitih vježbi i svaka osoba obično odabere onaj tip koji im najviše odgovara, ili jednostavno improviziraju. No kako bi vam pomogli da ne smišljate… više »
Kako učiniti doručak vašom svakodnevnom navikom
objavljeno prije 14 godinaVeć i vrapci na grani znaju kako je doručak najvažniji obrok u danu, ali priznali vi to ili ne, većina nas postala je iznimno uspješna u izmišljanju „dobrih" isprika… više »
Mršavije osoblje bolje odolijevaju kaloričnoj hrani od pretilih
objavljeno prije 14 godinaNakon što su snimili moždanu aktivnost mršavih i pretilih osoba, znanstvenici su zaključili kako one mršavije laške odolijevaju kaloričnoj hrani od onih pretilih,… više »
Zbog čega ne možemo pojesti samo jedan komadić čokolade?
objavljeno prije 14 godinaČesto se misli kako se kod prejedanja nekom slasticom nakon koje nam bude muka radi isključivo o snazi volje, odnosno nedostatku iste kod ljudi sklonih ovakvim „popuštanjima".… više »
Kako su nastale neke od najčešćih ljudskih gesti?
objavljeno prije 14 godinaSvaki dan na različite načine komuniciramo s drugim ljudima, a da često nismo ni svjesni koliko stvari zapravo s njima izmjenjujemo bez da razmijenimo i jednu jedinu riječ. Upravo u tim… više »
Botoxu je odzvonilo! Pogledajte serum za koji red čeka 14.000 ljudi
objavljeno prije 14 godinaOd redovitih i bolnih uboda injekcijama Botoxa pa sve do plastičnih operacija, ljudi, a posebice žene već desetljećima traže način da prevare starenje i odgode pojavu bora što je dulje… više »
Možemo li biti debeli, a ujedno u dobroj formi?
objavljeno prije 14 godinaMnoge osobe su debele i nisu u formi, puno manje ih je mršavo i izvan forme, neke su rođene mršave i u formi, a samo mali broj ljudi je debeo, a ujedno i u formi. Pokazalo je to… više »
Pogledajte tajice za mršavljenje za kojima su poludjeli Japanci
objavljeno prije 14 godinaNema nikakve sumnje, Japan je već desetljećima jedno od najrazvijenijih društava na planetu. Ipak, čak i nacija tradicionalno dobrih prehrambenih navika u zadnjih je 15 godina… više »
5 savjeta za bolji san
objavljeno prije 14 godinaDobar san preduvjet je za cijeli niz stvari koje direktno utječu na kvalitetu našeg života. Dobro naspavanima osjetila će vam biti oštrija, bit ćete puno manje nervozni i nećete… više »
Geni su glavni krivci za neugodne tjelesne mirise
objavljeno prije 14 godinaNeugodan tjelesni miris kojega se nikako ne možete riješiti mogao bi biti povezan s genetskim poremećajem, rezultat je američkog istraživanja, piše Hina. Sindrom "mirisa na… više »
Zanimljivi efekti hormona ljubavi
objavljeno prije 14 godinaHormonski utjecaj na naše ponašanje i psihologiju ima svoje korijene u mozgu, gdje ih proizvodi hipotalamus, a zatim oslobađa u hipofizu od kuda se luče u krv. Poput antena koje… više »
3 ključna koraka od uspješne veze do uspješnog braka
objavljeno prije 14 godinaNalazite li se u vezi za koju smatrate da će vrlo vjerojatno završiti vjenčanjem, nikada nije prerano da se počnete pripremati za brak. Ovime ne mislimo da trebate isplanirati… više »
5 trikova kako 'ugurati' vježbanje u svakodnevnicu
objavljeno prije 14 godinaTeško je redovito vježbati uz toliko posla i obaveza koje nas pritišću svakog dana. Zato imamo nekoliko savjeta kako lukavo ''ugurati'' tjelovježbu u ono što redovito… više »
Za mršavljenje je bolje uzeti osobnog trenera nego ići na dijetu
objavljeno prije 14 godinaSkupina od 43 ženske osobe prekomjerne težine mogle su birati hoće li iskoristiti 12 tjedana plaćene članarine u Weight Watchers centru ili u teretani. One koje su izabrale prvu mogućnost,… više »
