Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/04/thumb/shutterstock_vecera_stol.jpg)
Zašto je u blagdansko doba dobro preskočiti večeru
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciDijeta nakon blagdana je svima već na pameti, jer se pripremamo za naporne dane za stolom. No, kako bi bilo kad ne biste morali na dijetu nakon Nove godine? Sigurno sjajno, no za to je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/12/square/id-10083168.jpg)
Izumljen prsten protiv hrkanja
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciZa samo 36 eura mogli biste riješiti problem hrkanja prstenom za koji znanstvenici tvrde da znatno pomaže umanjiti hrkanje. Čak 85 posto ljudi nošenjem ovog prstena na malom… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/12/square/zdrava_hrana.jpg)
Kako vam tijelo javlja da se pogrešno hranite
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciVelik broj zdravstvenih problema svoje korijene ima u lošoj prehrani, a znakovi da nešto nije u redu pojavljuju se dovoljno rano da se mogu uočiti, a stanje popraviti na… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/01/square/vjezbanje.jpg)
Pola sata vježbanja dnevno je savršeno dovoljno
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciVježbanje je najbolji način za skidanje kilograma, tu dileme nema, no koliko je stvarno potrebno kako bi se postigli neki rezultati? Istraživanje provedeno u Danskoj pokazalo je da je bilo… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/08/square/apple_jabuka_shutter.jpg)
Jedna jabuka dnevno radi čuda za vaše zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciJabuke bi dale sličan poticaj krvožilnom sustavu kao i lijekovi, a nemaju nuspojava, pišu znanstvenici sa sveučilišta u Oxfordu u časopisu British Medical Journal. "To pokazuje… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/07/square/voce-povrce.jpg)
Zelenom dijetom do zdravlja i vitke linije
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciAko se možete odreći mesa na neko vrijeme, imamo za vas jednu dijetu koja će vašem tijelu donijeti mnogo dobroga - riješit će vas viška kilograma, izbacit ćete toksine i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/square/strije.jpg)
Zablude o strijama koje treba razbiti
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciStrije su živa muka, jer jednom kad ih dobijete, gotovo ih se nemoguće riješiti. Da bi stvar bila gora, o njima kruže razni mitovi koji zapravo samo rade dodatne probleme. Već smo… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/09/square/rucak_gi.gif)
Loše navike poslije jela koje treba izbjegavati
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciNema vam slađe od cigarete nakon dobrog ručka? Stručnjaci kažu da je to najgora stvar koju možete napraviti, jer zapravo izazivate učinak kao da ste ih zapalili deset, jer probava djeluje na… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/cokolada_raspolozenje_shutter.jpg)
Što jesti u određenim raspoloženjima?
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciHrana ima raznolik utjecaj na nas, ne samo na fizičkom planu, tvrde nutricionisti i predlažu da loša raspoloženja popravimo upravo konzumacijom hrane. Kad vas stres lupa toliko da ne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/01/square/krumpiri_mwn.jpg)
Pečeni krumpiri su odlična i zdrava hrana
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciPečeni krumpir i prženi krumpirići zvuče slično, no praktički nemaju dodirnih točaka. Ovo drugo vam serviraju u fast foodu ili sami napravite grešku i kupite golemu vreću smrznutih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/spavanje_ss.jpg)
Što se ne radi prije spavanja
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciAko povremeno ne možete zaspati ili se probudite usred noći i bauljate po kući satima dok ponovno ne zaspete, na početku ste problema s nesanicom. No, kao i u većini drugih stvari u životu,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/12/square/hoya_lece1.jpg)
Kako dobro vidjeti na svim udaljenostima?
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciKada tokom čitanja shvatite da su vam ruke postale "prekratke", nemate dovoljno svjetla, a oči postaju sve umornije, velika je vjerojatnost da ste ušli u doba kada očna leća počinje… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/11/square/blagdani.jpg)
Spriječite blagdanski stres na vrijeme
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciBlagdanski stres naročito je izražen u vremenima krize, kad ljudi zbog nedostatka novaca moraju smišljati prava mala čuda kako bi u domu bio pravi blagdanski ugođaj. No, to stvarno… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/06/square/kamilica_caj_devart.jpg)
Prirodni lijekovi protiv nesanice
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciNe možete nikako zaspati, a niste pobornik tableta za spavanje? Obratite se Majci Prirodi za pomoć i spavat ćete kao beba, kažu stručnjaci koji na prvo mjesto stavljaju muškatni… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/11/square/poljubac_co.jpg)
Pojačajte imunitet na zabavan način
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciPriče o jačanju imuniteta obično počinju s nekom egzotičnom hranom, kapljicama čudotvornih biljaka i sličnim mogućnostima, no postoje tri jednostavna i laka načina za jačanje imuniteta koji… više »