Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
5 razloga za zimsku šetnju
objavljeno prije 9 godinaZima i niske temperature nisu vam baš omiljene? Nema veze, svejedno izađite i prošećite, jer one donose višestruke koristi za tijelo i um. Ne vjerujete? Evo vam 5 dobrih… više »
Jedite čokoladu i bademe, dobro je za kolesterol
objavljeno prije 9 godinaPretilost nosi i povećani rizik od visokih razina lošeg kolesterola, a liječnici su pronašli dobitnu kombinaciju - možete jesti čokoladu i bademe zajedno, jer osim što… više »
Jutarnje vježbanje - što trebate znati
objavljeno prije 9 godinaJutarnja rekreacija pruža snagu i energiju za dan koji je pred vama, a njome i potičete metabolizam. Ako se odlučite na jutarnju tjelovježbu važno je da večer prije odete na vrijeme na… više »
Imate li gripu ili običnu prehladu
objavljeno prije 9 godinaVrhunac sezone i epidemiju gripe koja je ovih dana stigla u Hrvatsku stručnjaci iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo očekuju oko Božića pa nije loše prisjetiti se nekih mjera koje,… više »
Kako komunicirati s kućnim ljubimcem
objavljeno prije 9 godinaKomunikaciju počnite vježbati s vašim ljubimcem kojeg najbolje poznajete i ne odustajte ukoliko imate mačku jer je normalno daje s njima malo teže komunicirati s obzirom da su one… više »
Kako se ponašati poput rođenog vođe
objavljeno prije 9 godinaVolite li više donositi odluke ili vam to baš ne ide od ruke? Koji god bio vaš odgovor, ispada da uopće nije važno. Stručnjaci kažu da vođa može biti svatko tko to… više »
Kako ublažiti grlobolju?
objavljeno prije 9 godinaGrlobolja nas uvijek muči u hladnije dane, a po definiciji ćemo posegnuti za nekim napitkom kako bi se riješili boli i počeli lakše kašljati. No, i tu, baš kao i… više »
Je li imati psa dobro za zdravlje?
objavljeno prije 9 godinaNe kaže se uzalud da je pas čovjekov najbolji prijatelj, to su sad dokazala i istraživanja. Studija provođena u trajanju od 12 godina na više od 3.4 milijuna ljudi… više »
Koliko su kućanski poslovi dobri za zdravlje?
objavljeno prije 9 godinaSvakodnevni kućanski poslovi vrlo su korisni za zdravlje, pokazalo je nedavno završeno istraživanje koje je pet godina pratilo preko 5 tisuća žena starih od 65 do 99 godina, a… više »
Volim svoje tijelo!
objavljeno prije 9 godinaLjudi su društvena bića zbog čega su međusobna povezanost i interakcija fiziološki, ali i psihološki važni za opstanak pojedinca i cjelokupnog društva. Slika o… više »
Kako se zaštititi od hladnoća?
objavljeno prije 9 godinaHladnoće su stigle, a s njima i problemi - kako se zaštititi od njih? Pravilnim postupanjem i pripremom se mogu spriječiti ili bitno umanjiti posljedice koje te vremenske pojave mogu… više »
7 vrsta voća za jačanje imuniteta
objavljeno prije 9 godinaImunitet je ključan za naše zdravlje u hladnim danima jer nam je tada najugroženiji, a ono što vas može spasiti je voće visoke nutritivne vrijednosti koje štiti od… više »
5 načina za smanjenje unosa soli u organizam
objavljeno prije 9 godinaSvjesni smo da prekomjerno unošenje soli u organizam nije zdravo, ali ne razmišljamo na koje načine unosimo najviše soli i koliko nam to zaista može štetiti. … više »
Zašto klinci trebaju ići rano spavati?
objavljeno prije 9 godinaRoditelji u najvećem broju slučajeva vode bitku s klincima kada treba ići na spavanje i često im popuštaju, a to nije dobro, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta London. Naime,… više »
5 namirnica koje vas pomlađuju
objavljeno prije 9 godinaUsporavanje starenja jedna je od opsesija modernog doba, kojoj su uvelike pridonijeli i mediji glorificiranjem osoba čije je starenje zaustavio novac i najbolji svjetski estetski kirurzi, pa… više »
