Lifestyle BODY&SOUL
uskrs stiže

Ne osjećajte krivnju za blagdanskim stolom

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Pred nama je blagdan Uskrsa, koji, kao i svi ostali, predstavlja veliku kušnju čak i za najdiscipliniranije od nas kad je u pitanju hrana. Osim viška kilograma, blagdansko… više »

KOMBINIRANJE VJEŽBI

Mala škola zdravog života - 8. tjedan

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Vježbate li prenaporno i prečesto moglo bi vam se dogoditi da se preopteretite. Jedini način da to spriječite je uvođenje rutine. ' Usredotočite se na različite grupe mišića prilikom… više »

Mala škola zdravog života – 7. tjedan

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Razinu tjelesne spremnosti možete stvarno unaprijediti samo ako svoju dnevnu rutinu odvježbate bez pauze između vježbi. „Ako želite biti u sjajnoj formi i izgarati masnoće, kružni… više »

Mala škola zdravog života - 6. tjedan

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Koja je tajna pridržavanja plana vježbanja? Odgovor je vrlo jednostavan: miješajte vježbe! Kako biste bili u mogućnosti držati se dnevnog rasporeda, vaše vježbanje mora biti… više »

nezdravo svako pretjerivanje

Jedan šnicl dnevno obećava bolest

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Američki su znanstvenici objavili nove dokaze koji upućuju na to da previše crvenoga mesa u prehrani znatno šteti zdravlju, objavio je BBC u utorak. Američko istraživanje,… više »

studija

Deset smrtonosnih gena

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Istraživači su otkrili devet novih varijacija gena koji mogu osobu učiniti sklonijom iznenadnoj smrti od srčanog zastoja, a potvrdili su i već poznatu ulogu desetog takvog gena, objavljeno je… više »

Liječnici na pragu otkrića lijeka protiv debljine

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Američki istraživači pronašli su gen odgovoran za pretvaranje tanjura tjestenine u salo. To otkriće pruža nove spoznaje o tome kako tijelo metabolizira uljikohidrate i kako dolazi do… više »

Mala škola zdravog života - 5. tjedan

objavljeno prije 10 godina i 9 mjeseci

Kada govorimo o kardio treningu, ne postoji pravo vrijeme za njega, najvažnije je da ga napravite. Jillian Michaels tvrdi da vjerovanje kako je jutarnja lagana vježba vrlo učinkovit način… više »

Mala škola zdravog života - 4. tjedan

objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseci

Potrebno je puno više od jednostavnog znojenja u teretani da biste bili zdravi i u formi. Za Jillian Michaels najvažnija je veza između uma i tijela. „Ne smije biti negativnog… više »

promised you a miracle

Stiže krema koja celulit topi za 9 minuta

objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseci

Ovoga tjedna na europskom će se tržištu napokon pojaviti dugo očekivana krema Adonia LegTone, proizvod Green Island Labsa koji tvrdi da može riješiti žene najveće muke -… više »

zdrav život

Mala škola zdravoga života 3. tjedan

objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseci

Jillian Michaels stalno naglašava da je jednako važno i koliko vremena provodite u teretani kao i način na koji radite vježbe kada ste tamo. Štoviše, puno je važnije kako… više »

biti fit

Psihički umor loše djeluje na tjelovježbu

objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseci

Psihički umor može umanjiti izdržljivost tijekom tjelovježbe, što objašnjava zašto nam je ponekad teško vježbati, objavili su u srijedu britanski znanstvenici.… više »

medicina

"Svijetleći" miševi otkrivaju djelovanje moždanog udara

objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseci

Grupa znanstvenika s Hrvatskog instituta za istraživanje mozga u suradnji sa Sveučilištem Laval u Kanadi započela je s istraživanjem zbivanja nakon moždanog udara na miševima… više »

medicina

Uskoro bez gripe?

objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseci

Američki znanstvenici su učinili nekoliko velikih koraka naprijed u otkrivanju univerzalnog cjepiva protiv gripe. Ako se njihova daljnja istraživanja pokažu ispravnima, to cjepivo bi bilo… više »

Ljetna djeca viša i jača

objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseci

Djeca rođena u kasno ljeto ili ranu jesen često su viša i snažnija od svojih vršnjaka rođenih u proljeće ili zimi, doznaje se iz opsežnog znanstvenog istraživanja čije rezultate… više »

Bilić Vision Oftalmologija
skrolaj na vrh