Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Najviše vas deblja - stres!
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaVišak kilograma muči velik broj ljudi, a prije nego što za to olako optužite nezdravu prehranu i nedostatak kretanja, pripazite na još jedan izuzetno važan faktor -… više »
Koliko povrća i voća trebamo jesti?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaDug i zdrav život svima je, makar podsvjesno, ultimativan cilj, a kako bismo ga ostvarili trebamo jako dobro paziti što nam je u tanjuru svakoga dana, to već znaju i ptice na grani.… više »
Kako izgledaju savršene ženske usne
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaSelfie kultura nas je obuzela (uz časne iznimke, naravno), a gotovo i da nema žene koja puno objavljuje na društvenim mrežama a da nije provježbala savršen izgled usana pred… više »
Vegetarijanci su stvarno dugovječniji?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaVegetarijanci i vegani sve su brojniji, no jeste li se zapitali koji su razlozi da ljudi prestaju jesti meso? Najčešće se radi o dobrobiti životinja, etičkim dilemama, očuvanju… više »
7 mitova o ljudskom tijelu koje su znanstvenici pobili
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaMitovi o ljudskom tijelu u principu su bezazleni, poput onoga da treba jesti mrkvu kako biste poboljšali vid, no neki od njih mogu nam i naštetiti i ugroziti zdravlje ako… više »
Kako prepoznati da vam je tijelo puno toksina
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaDetoksikacija je u zadnje vrijeme jako popularna i nema dileme da se ponekad pretjeruje, jer naše tijelo ima organ zadužen za to - jetru. No, kad pogledamo razine onečišćenja… više »
Vježbate uz aplikacije? Nije to baš pametno...
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaVježbanje nije jednostavno uklopiti u svoj dnevni raspored, to nije nikakva novost, pa ne čudi da se velik broj ljudi odlučio stvar prepustiti nekoj od stotina razvikanih aplikacija za… više »
Ni bijeli šećer nije katastrofa?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaZdrava prehrana postaje sve kompliciranija, jer nam iz dana u dan serviraju nova istraživanja koja jednakom uvjerljivošću optužuju ili amnestiraju određene namirnice, čas ih… više »
Anoreksija i bulimija sve su prisutniji kod mladih
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaOd anoreksije, bulimije i nespecifičnih poremećaja hranjenja u Hrvatskoj boluje više od 40.000 osoba, većinom djevojčica i mladih žena od 12 do 30 godina, a njihov broj raste… više »
Bijeli kruh ipak ne deblja?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaBijeli kruh i bijelo brašno trenutno su neprijatelji br. 1 vašeg zdravlja i linije, barem ako je suditi po količinama savjeta koji spominju obavezno izbacivanje navedenih iz… više »
Kvinoja je najvrjednija ostavština drevnih Inka
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaKvinoja, sveta majka žitarica drevne civilizacije Inka, mogla bi postati važna namirnica u budućnosti zahvaljujući otkrivanju njezinih genetskih tajni. Znanstvenici su mapirali genom kvinoje… više »
Hit dijeta oponaša post i djeluje bez greške
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaRestriktivne dijete obično se ne gleda baš blagonaklono, no ova koju su na ispitanicima isprobali znansvenici Sveučilišta UCLA izgleda prilično dobro - grupa ljudi je samo… više »
6 blagodati cimeta koje trebate znati
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaCimet je jedan od onih začina koje svi obožavamo samo u nekim kombinacijama, jer se njegov egzotičan okus i miris uklapa samo u ona jela i kolače koje smo kušali kao mali i… više »
Otkrijte tajnu mladenačke kože
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaZanimljivo je da se koža, kao najveći organ tijela, neprestano obnavlja i ljušti. Novonastale stanice kože su stalno u diobi i potiskuju one iz dubljih slojeva pa na samu… više »
Na što sve rasipamo vrijeme u životu
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaŽivot je kratak, ma koliko se nama činilo drugačije, jer se ni ne stignete pošteno okrenuti oko sebe, a već vam se oko nogu motaju unuci, sve vas bolucka i više ne možete uz… više »