Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Smoothie za zdravu probavu
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSmoothie za dobru probavu i zdrava crijeva napravljen je za jednu hollywoodsku zvijezdu, no bez obzira na to, bit će učinkovit svima. Istina, sastojci nisu toliko jednostavni koliko bismo… više »
5 znakova da vam je pao imunitet
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaStres, manjak sna i bolesti slabe imunitet. Glavni pokazatelj stanja imunosnog sustava je koliko često ste bolesni i koliko vam treba da ozdravite. Ako ulovite baš svaki virus… više »
Boje će vam popraviti raspoloženje
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZamislite da svaki dan dođete na posao i čim uđete u ured osjećate se bolje, poletnije i sretnije? Iako će većini ovo zvučati kao znanstvena fantastika, stručnjaci tvrde da je to itekako… više »
5 koraka za rješavanje loših navika
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaKao što smo usvojili svoje loše navike stalno ih ponavljajući, jednako tako možemo uvježbati i način da ih se riješimo, smatraju znanstvenici sa Sveučilišta… više »
Ricinusovim uljem protiv ispadanja kose
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaAko ste i vi među onima koji su uništili i trajno prorijedili obrve pretjeranim čupanjem, prorijedili trepavice šminkanjem i neredovitim skidanjem maskare te ako vam se kosa… više »
Najbolji lijek za stres je - maženje s kućnim ljubimcima
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaStres je samo jedna od boleština modernog doba na koje medicina nema adekvatan odgovor - ma kakve vi pilulice uzimali, on će se gomilati u vama i uzrokovati ili eksplozije emocija ili… više »
Pretilost je opasnija za muškarce
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaPretilost je postala prava pošast koja hara svijetom - a onaj dio svijeta gdje je nema je pothranjen, pokazuju sva relevantna istraživanja. Iako je u našim krajevima jednostavno… više »
Kako se prehlada razlikuje od alergije
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaPrehlada ili alergija - često si postavljamo pitanje kako razlikovati uzrokuje li curenje iz nosa, grlobolju i suzenje očiju virus obične prehlade ili je nešto alergeno u zraku? Evo… više »
Zašto žene češće napadaju migrene
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaMigrena je užasna, to će vam reći svi koje često napada (barem deset puta mjesečno), a takvo je stanje puno češće kod žena u razdoblju perimenopauze tijekom kojega žensko tijelo… više »
3 savjeta za skidanje sala s trbuha
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaSalo na trbuhu najviše nas muči - brzo se lijepi, teško se skida, a uz sve to izuzetno je opasno za zdravlje. Stoga, evo tri savjeta nutricionista kako ga se riješiti… više »
Crtanje će vam sačuvati pamćenje
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaSvi znamo da pisanje poboljšava mentalne vještine, no crtanje je puno bolje, naročito kada trebamo usvojiti nove informacije. Studija provedena na Sveučilištu… više »
Namirnice koje izazivaju nadutost
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaNadutost je nezgodno stanje - iako nerado govorimo o tome, dnevno pustimo vjetrove čak i do 25 puta, a razlog je jedostavan: nakon što pojedemo i popijemo, hrana i tekućine zauzimaju… više »
Tjelovježbom namjestite unutarnji sat
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaTjelovježba može pomaknuti kazaljke na našem unutarnjem satu, pokazala je studija čiji su rezultati objavljeni u časopisu The Journal of Physiology. To znači da može ublažiti jet… više »
Večernje vježbanje je sasvim u redu
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaVježbanje u večernjim satima nije dobro za san, bar nas tako uvjeravaju već godinama, no izgleda da smo u zabludi, barem tako tvrdi novo istraživanje. Pola sata intenzivnog vježbanja u… više »
5 svakodnevnih stvari koje mogu izazvati rak
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaRadimo mnoge stvari koje mogu biti opasne za zdravlje, a da ih zapravo niti ne primjećujemo. Radi se o hrani koju jedemo, navikama koje imamo pa čak i sitnicama za koje nikada ne bismo rekli… više »
