Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Par navika emocionalno inteligentnih koje trebaju svima
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciEmocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja i upravljanja svojim emocijama, kao i učinkovito reagiranje na emocije drugih. Kad nekog upoznate, ponekad odmah možete procijeniti imaju… više »
Stres pomaže u donošenju odluka?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciStres nije dobar za organizam u većim količinama, no kad su doze manje, pokazao se itekako korisnim - naime, znanstvenici tvrde da kada smo pod pritiskom, naši mozgovi mogu brže i… više »
Kako prepoznati da ste postali negativni?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciAko reagirate na svakodnevne stvari negativno, a ispadi negative ponavljaju se duže vrijeme - potrebno je reagirati jer takav stav može imati veliki utjecaj na kvalitetu… više »
Što nas motivira kroz godine?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciŽelje i sklonosti u životu mijenjaju se kroz godine, što je potpuno normalno i očekivano, a zanimljivo je i vidjeti do kakvih sve promjena dolazi. To nam je omogućilo istraživanje… više »
Vrijeme za prvu kavu je kasnije nego što mislite
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKava nas budi, što mirisom, što okusom, no vjerojatno prvu jutarnju pijete prerano, tvrde znanstvenici. Naime, klinička studija pokazala je da najbolje vrijeme za ispijanje kave… više »
Zašto nekima odlučivanje nije jača strana?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciZašto su neki ljudi odlučni, dok drugi jako teško donose odluke? Nedavno objavljena studija Sveučilišta u Bochumu dala je rezultate koji upućuju na to da se… više »
Kako do blistave kože lica
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciHidratacija je možda i najvažnija za blistavu kožu lica, no jednako tako i njega iznutra. Pri tome veliku ulogu igraju minerali koji su kemijski elementi ključni za funkcioniranje… više »
Čitate o nesrećama? Nemojte!
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciZnanstvenici su kod osoba koje su nakon nekog masovnog ubojstva ili prirodne katastrofe neprekidno putem medija nastavile pratiti njihov razvoj, zamijetili veću vjerojatnost za nastanak… više »
Gnjev i stres su postali normalni?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciSvijet postaje sve gnjevniji, sve zabrinutiji, a njegovi žitelji su pod sve većim stresom, rezultati su novog globalnog istraživanja koje je proveo Gallup. Od oko 150.000 anketiranih iz… više »
Rodne ravnopravnosti nema - nigdje
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciRavnopravnost spolova tema je koja jednostavno mora biti na naslovnicama, jer iako se skandinavske zemlje ponose svojim dostignućima na tom polju, zapravo niti jedna zemlja nije postigla… više »
Kako vježbati u dvadesetima, tridesetima...
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciVježbanje je mnogima postalo sastavni dio svakodnevne rutine i to je sjajno, no postoji mali problem - s godinama se mogućnosti i potrebe vaše tijela mijenjaju, pa je logično da ono… više »
Kako prepoznati simptome stresa
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciStres se manifestira u fizičkim i emocionalnim znakovima. Donosimo neke od načina na koje vaše tijelo može pokazati simptome stresa. Glavobolja - imate osjećaj kao da vas… više »
Koje su granice ljudskog tijela?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciAmerički znanstvenici koji su istraživali ekstremne sportaše među kojima i avanturističke duše koje su pet mjeseci provele trčeći širom Sjedinjenih Država izračunali su… više »
Kako sreća donosi zdravlje? Ovako!
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciSreća je vjerojatno najljepša emocija, iako će većina na prvu reći ljubav - no zapravo ispada da je ljubav samo jedna od sastavnica sreće. Ono što je kod sreće najbolje jest… više »
Hrana koja čisti krv
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciDobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke… više »