Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI :)

Par navika emocionalno inteligentnih koje trebaju svima

objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseci

Emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja i upravljanja svojim emocijama, kao i učinkovito reagiranje na emocije drugih. Kad nekog upoznate, ponekad odmah možete procijeniti imaju… više »

Zbunjenost, razmišljanje
ZANIMLJIVO

Stres pomaže u donošenju odluka?

objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseci

Stres nije dobar za organizam u većim količinama, no kad su doze manje, pokazao se itekako korisnim - naime, znanstvenici tvrde da kada smo pod pritiskom, naši mozgovi mogu brže i… više »

SAVJETI

Kako prepoznati da ste postali negativni?

objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseci

Ako reagirate na svakodnevne stvari negativno, a ispadi negative ponavljaju se duže vrijeme - potrebno je reagirati jer takav stav može imati veliki utjecaj na kvalitetu… više »

ZNATE LI?

Što nas motivira kroz godine?

objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseci

Želje i sklonosti u životu mijenjaju se kroz godine, što je potpuno normalno i očekivano, a zanimljivo je i vidjeti do kakvih sve promjena dolazi. To nam je omogućilo istraživanje… više »

STVARNO?

Vrijeme za prvu kavu je kasnije nego što mislite

objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseci

Kava nas budi, što mirisom, što okusom, no vjerojatno prvu jutarnju pijete prerano, tvrde znanstvenici. Naime, klinička studija pokazala je da najbolje vrijeme za ispijanje kave… više »

HMMM...

Zašto nekima odlučivanje nije jača strana?

objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseci

Zašto su neki ljudi odlučni, dok drugi jako teško donose odluke? Nedavno objavljena studija Sveučilišta u Bochumu dala je rezultate koji upućuju na to da se… više »

SAVJETI

Kako do blistave kože lica

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Hidratacija je možda i najvažnija za blistavu kožu lica, no jednako tako i njega iznutra. Pri tome veliku ulogu igraju minerali koji su kemijski elementi ključni za funkcioniranje… više »

EHHH...

Čitate o nesrećama? Nemojte!

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Znanstvenici su kod osoba koje su nakon nekog masovnog ubojstva ili prirodne katastrofe neprekidno putem medija nastavile pratiti njihov razvoj, zamijetili veću vjerojatnost za nastanak… više »

Kad su stvari van naše kontrole... /Foto: Pexels
EHHH...

Gnjev i stres su postali normalni?

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Svijet postaje sve gnjevniji, sve zabrinutiji, a njegovi žitelji su pod sve većim stresom, rezultati su novog globalnog istraživanja koje je proveo Gallup. Od oko 150.000 anketiranih iz… više »

EH, DA... :)

Rodne ravnopravnosti nema - nigdje

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Ravnopravnost spolova tema je koja jednostavno mora biti na naslovnicama, jer iako se skandinavske zemlje ponose svojim dostignućima na tom polju, zapravo niti jedna zemlja nije postigla… više »

SAVJETI

Kako vježbati u dvadesetima, tridesetima...

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Vježbanje je mnogima postalo sastavni dio svakodnevne rutine i to je sjajno, no postoji mali problem - s godinama se mogućnosti i potrebe vaše tijela mijenjaju, pa je logično da ono… više »

EHHH...

Kako prepoznati simptome stresa

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Stres se manifestira u fizičkim i emocionalnim znakovima. Donosimo neke od načina na koje vaše tijelo može pokazati simptome stresa.   Glavobolja - imate osjećaj kao da vas… više »

WOW!

Koje su granice ljudskog tijela?

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Američki znanstvenici koji su istraživali ekstremne sportaše među kojima i avanturističke duše koje su pet mjeseci provele trčeći širom Sjedinjenih Država izračunali su… više »

COOL

Kako sreća donosi zdravlje? Ovako!

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Sreća je vjerojatno najljepša emocija, iako će većina na prvu reći ljubav - no zapravo ispada da je ljubav samo jedna od sastavnica sreće. Ono što je kod sreće najbolje jest… više »

SAVJETI

Hrana koja čisti krv

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke… više »

skrolaj na vrh