Lifestyle BODY&SOUL
PROMIJENITE ŽIVOTNI STIL

Za zdraviju 2010. budite aktivni pola sata svaki dan

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Prema riječima stručnjaka Petera Brubakera, inače profesora sa Sveučilišta Wake Forest, redovito svakodnevno vježbanje je glavni korak prema zdravijem životnom stilu. „Ljudi ne… više »

SAMA VOLJA NIJE DOVOLJNA

Novogodišnje odluke često su kao besmislena vježba

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Iako se radi o redovitom jednogodišnjem ritualu u kojem si obećavamo nov, svjež početak, okretanje novog lista i slično tome, donošenje novogodišnjih odluka čini se kao… više »

TREBATI ZNATI MJERU

Kad vježbanje postaje štetno

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Vježbate li i kada ste ozlijeđeni ili bolesni? Kontrolirate li svoju težinu svaki dan? Zaobilazite li većinu društvenih događanja kako biste skočili do teretane? Pozitivni odgovori… više »

Mjesečeve mijene u 2015.

Mjesečeva dijeta - jeftina i efikasna

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Ima li zaista mistični Mjesec moć kojom će nam pomoći da sagorimo masnoće? Neke teorije govore da ima, neke naglašavaju da je tek riječ o gubitku vode koji će nam barem donijeti… više »

KUĆICE MOJA

Kako vam vlastiti dom može pomoći u mršavljenju

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Tisuće stranica su ispisane, tisuće studija je provedeno, tisuće tajni otkriveno o mršavljenju, ali u biti sve se svodi na nekoliko loših navika življenja koje morate… više »

OD 54. GODINE

Debljina može dati mlađi izgled

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Čini se kako 'bapske priče' o dobrobiti koje kile više pod stare dane nisu samo priče. Istraživači su otkrili da umjerena pretilost starijim osobama daje mlađi izgled jer prikriva… više »

MALA CRVENA

Stvorena pilula protiv starenja kože

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Nova pilula koju su razvili prehrambeni div Nestlé i najveća svjetska kozmetička kompanija L'Oréal, poznata pod nazivom Innéov Fermeté, već jednom dozom dnevno… više »

Prijevara

U prirodnoj kozmetici nema ni "p" od prirodnih sastojaka

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

U današnje vrijeme oznake "Bio" i "100% prirodno" vrlo su popularan dodatak na etiketama i ambalaži raznih namirnica i kozmetičkih proizvoda. Kompanije znaju da su potrošači kao… više »

dva dva tri čet'ri

Noge u formi važne su koliko i trbušnjaci

objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseci

Istina je takva da većina muškaraca koja brine o svojem tijelu najviše pažnje posvećuje bicepsima, prsima i trbušnjacima dok istovremeno zanemaruje noge. O tome radi li… više »

antistres napitak

Smirite živce uz čaj

objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseci

Osim što ga je vrlo poželjno piti u hladnim zimskim danima radi zagrijavanja, najnovije studije pokazuju da je čaj izvrstan prekidač kojim možete isključiti negativno raspoloženje i… više »

raccoon attack

Riješite se podočnjaka

objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseci

Sunce, alergije, genetika, manjak sna... sve to može biti uzrokom podočnjaka zbog koji izgledate poput rakuna. Alkohol i kava također mogu biti dežurni krivci za to. Bez obzira na uzroke, evo… više »

tijelo i duh

Upoznajte savršene eko-proizvode za vaše lice i tijelo

objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseci

Nije teško postati ekološki osviješten, morate samo promijeniti neke male stvari u svom životu. Jedite zdraviju i organski uzgojenu hranu, češće kupujte u malim,… više »

mršavljenje razmišljanjem?

Iskušajte sudoku dijetu

objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseci

Jeste li ikad pomislili da bi rješavanjem sudokua mogli trošiti kalorije? Istina, ne zvuči nimalo naporno, ali iznenadili biste se kad biste sad otišli do naše… više »

korisno i jeftino

Sami napravite masku za lice

objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseci

Njega kože lica posebno je važna tijekom hladnijih zimskih mjeseci kad je koža podložnija isušivanju. Posebno je štetno centralno grijanje koje još više potiče… više »

protiv murphyjeva zakona

Napunite baterije kroz meditaciju

objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseci

Svima je poznat Murphyjev zakon - ako išta može poći po zlu, poći će. Taman riješite jedan problem pa se pojavi idući. Danas se najčešće radi o novcu, plaćama, kreditima… više »

skrolaj na vrh