Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto je dobar popis za kupovinu važan?
objavljeno prije 4 godineKada u trgovini napunimo košaricu ili kolica i dođemo na blagajnu, često se (neugodno) iznenadimo i upitamo se kako je račun mogao biti tako velik. To se vrlo često događa kada… više »
Najučinkovitije vježbe za trbuh
objavljeno prije 4 godineVećinu žena muči isti problem, a to je višak kilograma i nakupljanje masnog tkiva, koje se najčešće pojavljuje na trbuhu. Među najvećim ženskim neprijateljima je tzv.… više »
Top pet wellness trendova koji nas očekuju u ovoj godini
objavljeno prije 4 godineNovo izvješće neprofitnog Global Wellness Instituta (GWI) kaže kako je procvat wellness turizma pred nama, pa će tako, očekuje se, upravo ovaj sektor ostvariti najbrži rast do 2025. -… više »
Imate li kronične migrene?
objavljeno prije 4 godineMigrena je neurološka bolest. Važno je razumjeti da su kronične migrene fiziološke, a ne psihološke. One su povezane s načinom na koji vaše tijelo funkcionira i… više »
Kako skinuti salo s trbuha?
objavljeno prije 4 godineSkidanje viška kilograma oko trbuha je velik problem, a kako se radi o visceralnim mastima koja nisu dobra za vaše zdravlje, ne postoji jedna formula koja djeluje na sve ljude… više »
Kada je pravo vrijeme za poći na spavanje?
objavljeno prije 4 godineOdlazak na spavanje između 22 i 23 sata je najbolje vrijeme i može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti. Odlazak na spavanje u ponoć ili kasnije povezan je sa 25 posto većim rizikom od… više »
Pića koja trebate zaboraviti
objavljeno prije 4 godineOsim određene hrane koja škodi zdravlju srca postoje i pića koja mogu negativno utjecati na najvažniji organ u tijelu. Dijetetičarka Trista Best kaže da su apsolutno najgori odabir,… više »
Tri razloga kad ne smijete jesti konzerve
objavljeno prije 4 godineKonzerve su nekad bile svakodnevna hrana svima koji ne bi stigli kuhati ručak - dođu s posla, otvore konzerve i zagriju ih, ručak je gotov za par minuta. Naravno, već su godinama malo manje… više »
Za što sve može koristiti kora od naranče?
objavljeno prije 4 godineNaranče su zdrave, pogotovo u ovo dobar godine kada naše tijelo jednostavno traži vitamin C i crpi snagu imuniteta... pa ga moramo dopunjavati. No, većina ljudi nakon što… više »
Kako održati zdravlje srca
objavljeno prije 4 godineZanimljiv podatak - svakih 40 sekundi negdje u svijetu netko dobije srčani udar... ne čini li vam se da je to stvarno puno i često? Ako mislite da je - u pravu ste! Potrebno je redovito ići… više »
Zašto je sushi zdrav
objavljeno prije 4 godineSushi je hrana koja se polako uvodi u naše krajeve i sve više ljudi je voli, no što je zapravo sushi i koliko je dobar za nas? Što se nalazi u jednom ovakvom… više »
Demencija je ozbiljan problem
objavljeno prije 4 godineApatija je prisutna kod skoro polovice svih ljudi s demencijom, a istraživači su otkrili da se često razlikuje od depresije, piše Science Daily. Iako je uobičajena, apatija se… više »
Depresija se vidi u - krvi
objavljeno prije 4 godineDepresija se nezaustavljivo širi, rukom pod ruku s pandemijom, a uskoro će se moći liječiti puno bolje nego prije. Naime, razvijen je novi sustav koji nadgleda biomarkere u krvi… više »
Kako pomladiti lice? Nije teško...
objavljeno prije 4 godinePrije nego krenete s trikovima za pomlađivanje kože, morate znati kako je svaka koža drugačija i da ne reagira jednako. Tako će netko s jogom za lice vidjeti rezultate već za dva tjedna, a… više »
Što je razlog stalnog umora?
objavljeno prije 4 godineUmorni ste stalno, svugdje i mogli bi zaspati u trenu - kad bi to bilo moguće... tako je većini ljudi nakon dvije godine pandemije, zaključak je znanstvenika. Za početak, dobar i zdrav san… više »