Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana se baca... ali ne baš jednako
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaJeste li znali znali da se sva hrana ne baca jednako? Prema istraživanju u smeću najčešće završavaju voće i povrće (52%) te ostaci obroka (45%). U znatno manjoj mjeri bacaju se… više »
Spavate li premalo?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaNovo istraživanje pokazuje da ljudi od 50 i više godina koji spavaju pet sati ili manje kako stare imaju veći rizik od razvoja višestrukih kroničnih bolesti u odnosu na… više »
Namirnice koje nisu dobre za vaš mozak
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaBrojna istraživanja pokazala su da hrana koja sadrži veliku količinu zasićenih masti i šećera može loše utjecati na vaš svakodnevni život. Crveno meso i maslac -… više »
Peglajte po svom! ;)
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaListopad je mjesec u kojem obilježavamo mjesec pozitivnog stava, a zapravo je najbolja osobina koju možete nositi sa sobom, jer on olakšava rješavanje svake teške ili… više »
Par zanimljivosti o češnjaku
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaS izvrsnom aromom i bogatim okusom, češnjak nije samo ukusan, već nudi i nekoliko zdravstvenih prednosti. Ova zdrava namirnica sadrži supstancu zvanu alicin, koja ne samo da mu… više »
5 znakova da ste zapravo u formi
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaManjak kilograma na vagi nije jedina potvrda da ste uspjeli smršavjeti ili da ste u boljoj formi nego prije. Samopouzdanje će vam podići ovi znakovi koji indirektno pokazuju da ste… više »
Kako ostati zdrav i u formi u poznijim godinama
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaGodine stižu svakoga, nema načina da ih izbjegnemo, no možemo zato biti pametni i na vrijeme početi vježbati, ne samo tijelo nego i duh, oči i ostale stvari. Postoji mnogo načina da se… više »
Par namirnica koje preporučuju neurolozi
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaS godinama mozak mijenja. Kako starimo, možemo uočiti promjene koje utječu na vještine razmišljanja, planiranja i rješavanja problema, kao i na pamćenje i sposobnost… više »
Kako se boriti s jesesnkim alergijama
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaJesen je, baš poput proljeća, razdoblje u godini kada se bilježi povećan broj alergijskih reakcija. Jedan od najčešćih alergena u ovo doba jest ambrozija. Problemi mogu varirati… više »
Kako ste se probudili jutros?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaPonekad se budite kao da vas je pregazio parni valjak, pa se nakon toga osjećate cijeli dan pospano i jadno.... ali to ne mora biti tako. Naime, ako uvedete jutarnje rituale zdravih navika,… više »
Što se ne smrzava... jer nije zdravo za vas
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaVoda je lukava. To je jedina tekućina koja smrzavanjem postaje manje gusta. Njene se molekule preuređuju u urednu, urednu kristalnu strukturu, ali taj kristal zauzima više prostora od… više »
5 razloga da stalno jedete mandarine
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaMandarine su tu, zapravo je jesen teško i zamisliti bez ovog voća koje bi zbog koristi za zdravlje trebalo svakako konzumirati. Ako ih jedete svakodnevno, velika je vjerojatnost da… više »
Kako znati da vam se metabolizam usporio?
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaMetabolizam je poznat pojam većini ljudi, ali rijetko tko zna točno objasniti što je ili kako metabolizam funkcionira. Metabolizam predstavlja sve biokemijske procese koji se događaju… više »
Je li dobro biti lijen? Izgleda da je...
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaLijenost je, uobičajeno, loša za vas je svi misle da ne radite ništa i jednostavno živite na tuđi račun... no, nije to baš tako. Naime, izgleda da su lijeni ljudi zapravo… više »
Znate li zašto je med vječan?
objavljeno prije 3 godine i 4 mjesecaTe ste priče već čuli, no ako mislite da su to bajke - razmislite ponovno... med je stvarno vječan. Postoji nekoliko čimbenika koji pridonose vječnom roku trajanja meda. Med ima nisku… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 27. siječnja
Dogodilo se na današnji dan - 27. siječnja
