Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako spriječiti simptome peludne groznice?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciSezona peludne groznice je počela, a s njom i klasični problemi... no, jeste li znali da nam promjena prehrane i izbjegavanje određene hrane mogu pomoći da ublažimo simptome poput… više »
Budi li vas samo miris kave?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciKava je jutarnje obavezno piće, barem u ovim krajevima svijeta, no jeste li možda razmislili o tome da vas probudi samo miris kave, a ne sam čin pijenja kave? U pitanju bi mogao biti samo… više »
Evo zašto bi trebali vježbati
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciVježbanjem gradite svoje tijelo boljim i zdravijim, no što je s mozgom? Zapravo, treba raditi iste stvari - vježbati, barem tako tvrde stručnjaci. Jer, vjerovali ili ne, saznali smo… više »
Najbolji razlog da svirate klavir
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciSviranje klavira nije jednostavna stvar, to znamo svi koji smo ikad pokušali nešto odsvirati, no, bilo bi dobro da to znate... zato što je korisno za vaše… više »
OMAD dijeta - sve što trebate znati
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciOMAD dijeta je nova varijanta stare priče o isprekidanoj dijeti, no zapravo je bolje jer možete bitno bolje održavati formu i upravljati svojom težinom, kažu stručnjaci. No,… više »
Napada li vas peludna groznica?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciPeludna groznica pogađa do 42 posto ljudi, a može značajno umanjiti njihovu kvalitetu života tijekom proljetnih i ljetnih mjeseci, piše The Conversation. Kada osoba koja pati od… više »
Je li mrkva stvarno dobra za oči?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciO mrkvi se pričaju priče, basne i mitovi pa prvo treba razbiti mit po kojemu je mrkva neka vrsta superhrane. 'Nikada nije dobro fokusirati se na određeno povrće u prehrani. Mrkva je bez… više »
Šetnja nakon ručka za dulji život
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciOvih ste dana jeli... i jeli... i jeli... pa je vrijeme da se i prošetate kako bi sve to provarili i usput napravili nešto dobro za svoje zdravlje. Naime, tjelovježba se… više »
Što raditi kad se prejedete?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciUskršnji doručak, kolači, Uskršnji ručak, kolači... prejeli ste se? Teško je prekinuti ovaj začarani "slatko-slano" krug na ovakve dane, ali zato znamo što će… više »
Namirnice koje nas ubijaju
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciTaman ste se dobro najeli, nakon ručka ide kavica i - nešto slatko, tek toliko... što, naravno, obično završi s više komada kolača ili sličnih delicija takve… više »
Kako obojati pisanice?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciBojanje pisanica je zajednički rad - zaposlite ruke malih i velikih te umjesto umjetnih boja za uskršnja jaja iskoristite namirnice koje imate u hladnjaku, ostavi i blagovaonici i… više »
Što treba biti u kavi?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciRitual ispijanja kave, našeg omiljenog napitka je isti iz dana u dan. No, stručnjaci kažu, ako pijete crnu kavu, postoji nekoliko dobrih razloga zašto biste trebali promijeniti… više »
Kako resetirati metabolizam u tri koraka
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciKonvencionalno vjerovanje da srednja dob neizbježno donosi sporiji metabolizam nije baš ispravno. Naime, studija je otkrila da se metabolizam može usporiti s godinama, ali to se… više »
Vrijeme je za - zelje!
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciZelje ima snažna diuretska svojstva, te pomaže kod detoksikacije urinarnog trakta i problema s infekcijama mokraćnih kanala. Ono je poznati prirodni laksativ te omogućava čišćenje… više »
Što bi mogli jesti na poslu?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciAko razmišljate o tome što zdravo jesti na poslu tako da unesete dovoljan broj kalorija i nutritivnih sastojaka, donosimo popis namirnica koje će vam dati energiju. Ove… više »
