Lifestyle GASTRO
MLJAC

Što je to lagana večera?

objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci

Nema gore gladi od one koja vas pogodi navečer, jer ta se utažuje na sve moguće načine, tople i hladne. No, kako naše tijelo ne koristi jednake količine energije noću i danju, ono… više »

SAVJETI

Pastrnjak - sjajan izvor zdravlja iz vrta

objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci

Pastrnjak se često može na tržnici zamijeniti za peršin zbog vrlo sličnog izgleda, no ipak se radi o drugoj biljci koja ima mnoga blagotvorna djelovanja. Pastrnjak je bogatiji… više »

Bademovo ulje odlično je za kolače
ŠKOLICA ZDRAVE PREHRANE

Zanimljive vrste ulja koje su odlične za zdravlje

objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci

Ulje od avokada  Gusto ulje od avokada bogato je monozasićenim mastima - ove masti se smatraju zdravima za srce jer smanjuju loš kolesterol. Ovo će vas ulje također opskrbiti… više »

IZVOR ZDRAVLJA

Zašto je dobro jesti meso?

objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci

Mišljenja su podijeljena. Jedni ne mogu bez mesa, a drugima pada mrak na oči kada se sjete životinja u uzgoju. No, činjenica je da ne postoje dokazi o štetnosti umjerene… više »

GASTRO VODIČ

Turski specijaliteti - od baklave do kebaba

objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci

Turska kultura, povijest, arhitektura i kuhinja razvijale su se pod velikim utjecajem geografskog položaja - u sendviču između Istoka i Zapada, turska gastronomija predstavlja uzbudljiv spoj… više »

Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
JAVITE REZULTATE

Recepti za dvotjednu dijetu

objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci

Bez pretjeranog uvoda, donosimo vam fine i ukusne recepte dvotjedne dijete nutricionistice Fione Kirk. Recepti su zdravi i lako se spremaju, a mogu se davati i djeci koja ne vole povrće kao… više »

SJAJNA HRANA

Koje dijelove povrća ne treba bacati

objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci

Kako čistite svoje povrće, mogao bi glasiti naslov ovog teksta, jer kad se poslušaju nutricionisti, ispada da ono što su nas učile mame i bake nema prevelikog smisla. Naime,… više »

MLJAC

Krumpir je važan kao i zeleno povrće

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

Krumpir je često neopravdano zanemaren i odbačen kao nezdrava hrana, no istraživanje Sveučilišta Purdue u Indiani dalo je upravo suprotne rezultate, pokazujući da je krumpir za… više »

RECEPT DANA

Tjestenina s lignjama i kozicama

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

Petkom je najpopularniji laganiji, bezmesni obrok kao dio kršćanske tradicije, a kako je u Hrvatskoj stvarno lako nabaviti svježe morske delicije, evo jednog jednostavnog i brzog… više »

SUPERHRANA

10 činjenica o jajima koje niste znali

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

Pogledajte zanimljive činjenice o jajima. 1. Ljuska jajeta sastoji se od kalcij karbonata, koji je također glavni sastojak antacida, spojeva želučane kiseline. Ljuska čini 9 do 12 posto… više »

ZDRAVA ALTERNATIVA

Pametne grickalice - što jesti kad dođete u napast?

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

Nije teško otkriti kalorične, nezdrave grickalice jer već i samim izgledom upozoravaju da ih ne bi trebali jesti - to su oni XXL čokoladni prutići, čipsevi s umacima, sladoledi s… više »

MALE TAJNE

Zašto vam recepti ne uspijevaju?

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

Odlučili ste napraviti večeru za ekipu, našli pravi recept i ... točno prije nego što su gosti stigli, ili sjeli za stol, iz lonca ili pećnice izašlo je nešto… više »

RECEPTI

Sladoledi za odrasle s alkoholom

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

Običan sladoled uz nekoliko kapi alkohola možete pretvoriti u zanimljiv osvježavajući doživljaj za nepce. Idealno za tulume i vesela druženja. Kremasti sladoled s Baileysom Sastojci: 100 ml… više »

DOBRO JE ZNATI

Sve dobrobiti i koristi krumpira

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

1. Domaći čips - nema potrebe za pečenjem u dubokom ulju kako biste uživali u svježem čipsu. Možete ga ispeći i u pećnici i tako eliminirati višak masnoće. Samo ga narežite tanko,… više »

FIT

Proljetna kuhinja

objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseci

S prvim zrakama proljetnog Sunca budi se i naš organizam. Teška, zasićena hrana više mu ne paše, a i vi gledate kako biste uštedjeli koju kaloriju za bolji… više »

skrolaj na vrh