Lifestyle
SAVJETI

Kako ponekad naglo raste šećer u krvi?

objavljeno prije 1 mjesec i 10 dana

Kada šećer u krvi naglo poraste nakon obroka, može doći do pada energije, pojačanog osjećaja gladi i, dugoročno, do razvoja inzulinske rezistencije i metaboličkih problema.… više »

SAVJETI

Navika koje bi se trebali odreći

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Znate i sami da postoje štetne navike koje ozbiljno ugrožavaju zdravlje srca, uključujući zanemarivanje visokog krvnog tlaka, nepoznavanje vlastitih rizika za srčane udare te… više »

SAVJETI

Namirnice prepune proteina

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Proteini su jedan od ključnih nutrijenata bez kojih jednostavn ne možemo: važni su za tijelo, potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj stanica te održavanje snažnih mišića i kostiju.… više »

SAVJETI

Potočarka - povrće koje smo zaboravili

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Povrću koje sadrži brojne esencijalne vitamine i minerale poput željeza ime je potočarka, a nekako smo ga uspjeli zaboraviti u prehrani... Prema istraživanjima, ova biljka sadrži… više »

SAVJETI

Što ne bi smjeli jesti iza 17h ako želite smršaviti?

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

Možda niste ni svjesni da određene navike koje imate negativno utječu na gubitak kilograma, od nesvjesnog grickanja do kasnog odlaska na spavanje. Skupina stručnjakinja za portal Eating Well… više »

SAVJETI

5 savjeta za skidanje visceralne masti

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Za razliku od potkožne masnoće, koju možete vidjeti i uhvatiti, visceralnu masnoću ne možete osjetiti i teško ju je ukloniti. Iako djelomice štiti organe, visceralna masnoća je… više »

ZANIMLJIVO

Koja je boja automobila najsigurnija za vožnju

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Iako se općenito vjeruje da boja automobila ne utječe značajno na učestalost sudjelovanja u prometnim nesrećama, vozila jarkih boja često se smatraju sigurnijima jer ih je lakše uočiti… više »

FORA

Crocs i McDonald's s novim modelom Happy Meala

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Evo jednog para koji će vam doslovno izmamiti osmijeh na lice. Crocs i McDonald's udružili su snage u kreiranju ekskluzivne McDonald's Happy Meal Classic Clog koja spaja prepoznatljivu… više »

MMMM

Kreirajte svoj savršeni kutak za kavu kod kuće

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Odlična šalica kave ne mora samo dolaziti iz omiljenog kafića - možete je pripremiti u udobnosti vlastitog doma. Uz nekoliko praktičnih koraka, vaš mali kutak može postati… više »

SAVJETI

Hrana koja vam treba u ovo doba godine

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Batat obiluje i vitaminom A koji je neophodan za jačanje imuniteta i odbijanja bolesti, ali i ključan kod zaštite očiju te zdravlja kože.  Batat i kalij Batat je… više »

SAVJETI

Kad je najbolje popiti prvu jutarnju kavu

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Kavopije su dobili upozorenje kada trebaju popiti prvu šalicu. Ako se otkotrljate iz kreveta i natočite si šalicu kave, možda biste trebali razmisliti o tome što radite… više »

HALLOWEEN POPUSTI

Strašni popusti u Livision optici koji će vas zaslijepiti!

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Ove godine Halloween donosi više od slatkiša - donosi nevjerojatne popuste u našim optikama!  Iskoristite priliku i osvježite svoj izgled uz -50% na SVE dioptrijske… više »

ZNATE LI?

Kako ljutnja utječe na zdravlje i energiju?

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Ljutnja je jedna od 4 osnovne emocije. Razvila se kao oblik odgovora na stvarnu ili potencijalnu prijetnju te je ujedno i obrambeni mehanizam potreban za opstanak. Često bude… više »

SAVJETI

Jednostavna i učinkovita dijeta za sve

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Dakle, svi bi trebali na dijetu ovih dana jer nas čeka muka oko Božića i treba se dobro pripremiti kako ne bi bili već prilično uhranjeni do tada... No, što bi onda trebali napraviti?… više »

DOBRO PITANJE

Je li matcha stvarno zdravija od kave

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Matcha, tradicionalni japanski zeleni čaj u prahu, postaje sve popularniji širom svijeta, pogotovo među onima koji traže alternativu kavi. Iako obje opcije imaju svoje prednosti,… više »

skrolaj na vrh