Lifestyle
limunova korica odlična je za čišćenje
SAVJETI

Jutarnji napitak koji čisti organizam i jetru

objavljeno prije 9 dana

Mnogi stručnjaci za prehranu ističu važnost malih, ali dosljednih jutarnjih navika koje potiču prirodno čišćenje organizma. Umjesto skupih suplemenata ili kompliciranih detoks režima,… više »

Zbunjenost, razmišljanje
ADHD

Dijagnosticiranje ADHD-a kod odraslih

objavljeno prije 9 dana i 14 sati

Poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADHD) najčešće se povezuje s djecom, no sve veći broj istraživanja i kliničkih iskustava ukazuje na to da ADHD često ostaje neprepoznat sve… više »

SAVJETI

Kako odabrati tuš kabinu i namještaj za modernu kupaonicu

objavljeno prije 9 dana i 19 sati

Mi u vidaXL vjerujemo da svaka moderna kupaonica zaslužuje usklađene komade koji će maksimalno iskoristiti prostor, olakšati svakodnevnu upotrebu i unijeti dašak stila. Kroz… više »

SAVJETI

Popularan doručak koji sabotira mršavljenje

objavljeno prije 10 dana

Mnogi od proizvoda koje se reklamira na sve strane kao "prirodni" i "zravi" nisu ni blizu korisni koliko se čine. Dapače, neki mogu potaknuti debljanje ili usporiti mršavljenje, a da… više »

SAVJETI

Evo još sjajnih dječjih tapeta

objavljeno prije 10 dana i 14 sati

Dječje sobe oduvijek su bile više od prostora za spavanje - one su male pozornice mašte, mjesta na kojima nastaju prve priče, skiciraju se snovi i skrivaju mala i velika čuda… više »

SAVJETI

5 namirnica koje zadržavaju vodu

objavljeno prije 10 dana i 17 sati

Osjećaj teških, otečenih nogu osobito je čest ljeti - i nimalo ugodan. Dobra vijest je da postoji nekoliko načina za sprječavanje zadržavanja vode, a jedan od njih je izbjegavanje… više »

SAVJETI

Zašto nije zdravo previše sjediti na poslu

objavljeno prije 10 dana i 19 sati

U današnje vrijeme većina poslova zahtijeva dugotrajno sjedenje, osobito u uredskom okruženju. Iako se čini bezazlenim, pretjerano sjedenje može imati ozbiljne posljedice za zdravlje.… više »

SAVJETI

Činjenice i mitovi o kolesterolu

objavljeno prije 11 dana

Kolesterol je riječ koja često izaziva zabrinutost kada se govori o zdravlju srca i krvnih žila. Međutim, mnogo toga što ljudi znaju o kolesterolu temelji se na zastarjelim… više »

SAVJETI

Tjelovježba i dobro pamćenje

objavljeno prije 11 dana i 19 sati

Ako možda niste znali, tjelovježba može igrati ključnu ulogu u održavanju vašeg mozga na optimalnoj razini. No, koliko često treba vježbati? I koji oblik vježbanja najviše… više »

SAVJETI

Dvije najzdravije jutarnje navike

objavljeno prije 11 dana i 21 sat

Iako ne postoji čarobna formula za gubitak kilograma, neke jednostavne jutarnje navike mogu dugoročno pomoći u kontroli apetita, poticanju potrošnje kalorija i održavanju zdravijih… više »

SAVJETI

Tri namirnice koje su opasne za zdravlje mozga

objavljeno prije 12 dana

Kako ističe liječnica dr. Janine Bowring, određena industrijski prerađena hrana može imati posebno štetan utjecaj na kognitivne funkcije, upravo zbog jednog sastojka: transmasnih… više »

SAVJETI

Pet korisnih savjeta za brigu o sebi tijekom vrućih ljetnih mjeseci

objavljeno prije 12 dana i 14 sati

Ljeto je vrijeme za punjenje baterija, ponovo povezivanje s prirodom i uživanje u sunčanim danima, ali i godišnje doba koje, možda više nego ijedno drugo, zahtijeva svjesnu… više »

SAVJETI

Koliko bi kave smjeli popiti dnevno?

objavljeno prije 12 dana i 17 sati

Pitanje o tome koliko kave je sigurno popiti i dalje izaziva rasprave. Iako se čini jednostavno, odgovor na to pitanje zapravo je prilično složen. Znanstvena istraživanja pokazuju da kava,… više »

Foto: Pexels
SAVJETI

Zašto ne smijete na kosu nanositi kremu za sunčanje tijela?

objavljeno prije 12 dana i 19 sati

Ljeto nam donosi ono što najviše volimo - more, sunce, duge dane i one čarobne trenutke kad nam kosa miriše na sol, a koža svjetluca poput zlatne prašine. No, dok… više »

SAVJETI

Voće koje treba izbjegavati za doručak

objavljeno prije 13 dana

Tek toliko da znate, neko voće može nas ujutro učiniti još gladnijima i umornijima, osobito kada se jede na prazan želudac. Prema profesoru Spectoru, za doručak bi trebalo izbjegavati… više »

skrolaj na vrh