Lifestyle prethodno sljedeće
Zdravi ljetni doručak: energija i osvježenje za vruće dane
objavljeno prije 9 dana i 5 satiLjeto je vrijeme kada naše tijelo prirodno traži laganiju i svježiju hranu. Visoke temperature i duži dani potiču nas da biramo obroke koji su hranjivi, ali istovremeno lagani i… više »
Što bi mogao biti problem ako to radite u ovo doba?
objavljeno prije 9 dana i 19 satiNutricionisti upozoravaju na šest navika koje, ako se prakticiraju nakon 17 sati, mogu dovesti do nestabilne glikemije preko noći i nepovoljnih jutarnjih vrijednosti glukoze. Evo kojih… više »
Kako smanjiti rizik od moždanog udara?
objavljeno prije 10 dana i 1 satTek toliko da znate, prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), učestalost moždanog udara je u porastu. Iako na neke čimbenike rizika ne možemo utjecati, svakodnevne navike… više »
Zelenim čajem protiv lošeg kolesterola
objavljeno prije 10 dana i 3 sataPovišen kolesterol dijagnosticira se jednostavnim krvnim testom, a čimbenici koji na njega utječu mogu biti nasljedni, ali i povezani s načinom života. Stručnjaci ističu da zdravija… više »
Dvije namirnice koje nikako ne biste trebali miješati s kavom
objavljeno prije 10 dana i 5 satiKava je mnogima neizostavan dio jutarnje rutine i često prva stvar koju unosimo u organizam nakon buđenja. Osim što nas razbuđuje i podiže energiju, kava ima i niz pozitivnih učinaka… više »
Što kad se dogodi sudar sa strancem
objavljeno prije 10 dana i 19 satiZamislite ovo: stojite u kilometarskoj koloni kod tunela Sv. Rok, vrućina je nepodnošljiva, a do odredišta vas dijeli još barem 40 minuta vožnje. Odjednom: "BUM". U vas… više »
Vitamini koji ubrzavaju probavu i jačaju imunitet... i da, mršavite zbog toga...
objavljeno prije 10 dana i 22 sataIako nijedan dodatak prehrani nije čarobno rješenje, razni stručnjaci naglašavaju da određeni vitamini mogu imati značajan utjecaj na jačanje obrambenog sustava i poticanje… više »
Četiri vrste hrane koje trebamo izbjegavati nakon 40.
objavljeno prije 11 danaKao što jako dobro znamo, hrana koju svakodnevno konzumiramo može metabolizam podržati ili dodatno usporiti. Iako se neke namirnice čine bezopasnima, redovita konzumacija može itekako… više »
Što smanjuje mogućnost demencije za četvrtinu?
objavljeno prije 11 dana i 22 sataKad je ova bolest u pitanu, imamo nezgodne vijesti za vas - broj slučajeva demencije i dalje raste. Procjene pokazuju da bi se broj novooboljelih mogao udvostručiti do 2060. godine. S obzirom… više »
Znate li što je toplotni udar, a što sunčanica?
objavljeno prije 12 danaKod velikih vrućina može doći do sunčanice - pregrijavanja glave i mozga, i to zbog prekomjernog izlaganja glave i vrata Suncu. To može dovesti do klasičnih simptoma kao što… više »
Pijete li ledenu kavu po ovim vrelim danima?
objavljeno prije 12 dana i 3 sataKada je riječ o količini kofeina, ledena i topla kava gotovo su izjednačene, pod uvjetom da se pripremaju od iste količine kave. Bez obzira na to je li kava kuhana pa ohlađena ili je riječ o… više »
3 znaka da ne jedete dovoljno proteina
objavljeno prije 12 dana i 19 satiProtein je ključan za obnovu stanica, očuvanje mišićne mase, rad hormona i imunitet. Ako ga ne unosimo dovoljno, mogu se javiti različiti simptomi koji se često zanemaruju ili… više »
Señor kreirao Fussnotu — prvi niche parfem za stopala
objavljeno prije 13 dana i 3 sataPoznat po nekonvencionalnom pristupu komunikaciji i brandingu te uvijek zanimljivim samoiniciranim projektima, Señor ni ovaj put nije razočarao. Fussnota je niche parfem za stopala… više »
Vožnja bez osiguranja i registracije ostavlja teške posljedice
objavljeno prije 13 dana i 5 satiMinistarstvo unutarnjih poslova Republike Hrvatske (MUP) i Hrvatski ured za osiguranje (HUO), uz potporu Nacionalnog plana sigurnosti cestovnog prometa godinama zajednički provode nacionalnu… više »
Kolekcija tapeta inspirirana Jadranom
objavljeno prije 13 dana i 19 satiMore je simbol smirenosti i tihe, nevidljive energije. More je veselje i sreća, odmor i lakoća. Upravo te i takve motive i sjećanja volimo donijeti sa sobom s morskih putovanja. Iz tog… više »
