Lifestyle
SAVJETI

3 znaka da ne jedete dovoljno proteina

objavljeno prije 9 dana i 17 sati

Protein je ključan za obnovu stanica, očuvanje mišićne mase, rad hormona i imunitet. Ako ga ne unosimo dovoljno, mogu se javiti različiti simptomi koji se često zanemaruju ili… više »

SJAJNO

Señor kreirao Fussnotu — prvi niche parfem za stopala

objavljeno prije 10 dana

Poznat po nekonvencionalnom pristupu komunikaciji i brandingu te uvijek zanimljivim samoiniciranim projektima, Señor ni ovaj put nije razočarao. Fussnota je niche parfem za stopala… više »

HOK UPOZORAVA

Vožnja bez osiguranja i registracije ostavlja teške posljedice

objavljeno prije 10 dana i 2 sata

Ministarstvo unutarnjih poslova Republike Hrvatske (MUP) i Hrvatski ured za osiguranje (HUO), uz potporu Nacionalnog plana sigurnosti cestovnog prometa godinama zajednički provode nacionalnu… više »

MAGIS WALL

Kolekcija tapeta inspirirana Jadranom

objavljeno prije 10 dana i 17 sati

More je simbol smirenosti i tihe, nevidljive energije. More je veselje i sreća, odmor i lakoća. Upravo te i takve motive i sjećanja volimo donijeti sa sobom s morskih putovanja. Iz tog… više »

SAVJETI

Začinske biljke koje odbijaju štetnike u vrtu

objavljeno prije 10 dana i 20 sati

Ako ste umorni od puževa, gusjenica i drugih napasnika koji uništavaju ono što s mukom uzgajate, ova stručnjakinja za vrtlarstvo ima savjet. Objasnila je kako ih je posadila po… više »

SAVJETI

Dijeta bez ugljikohidrata: prednosti i nedostaci

objavljeno prije 11 dana

Kao i svaka druga dijeta, tako i dijeta bez ugljikohidrata ima svoje prednosti i nedostatke. Nekome prednost može biti to što nema ograničenja obroka tijekom dana, a nekom je… više »

DA?

Što je zapravo kava bez kofeina i kako nastaje

objavljeno prije 11 dana i 2 sata

Kava bez kofeina nije kava bez kofeina, barem ne u potpunosti. I dalje sadrži male količine kofeina, ali značajno manje nego obična. Dok standardna šalica kave ima u prosjeku 80-100 mg… više »

ZANIMLJIVO

Alkohol i ljeto - loša kombinacija

objavljeno prije 11 dana i 17 sati

Ljetne temperature i povećani gubitak tekućine znojenjem čine organizam osjetljivijim na alkohol. Ono što se naoko čini kao "bezazleno" osvježenje zapravo može ubrzati dehidraciju i… više »

FOTO: Pexels
SAVJETI

Tri namirnice koje dižu razine kortizola

objavljeno prije 12 dana

Kortizol, poznat kao hormon stresa, ima ključnu ulogu u regulaciji metabolizma, šećera u krvi i upalnih procesa. No, kad je njegova razina povišena dulje vrijeme, to može imati… više »

EH, DA...

Treba li ljeti koristiti parfeme?

objavljeno prije 12 dana i 17 sati

Dolazak toplijih dana donosi mnoge promjene u našoj svakodnevici - od odjeće, prehrane, pa sve do kozmetičkih navika. Jedno od pitanja koje se često postavlja je treba li tijekom ljeta… više »

SAVJETI

Voće za dijetetičare

objavljeno prije 12 dana i 19 sati

Neka sezonska voća ne ističu se samo okusom, već i nizom zdravstvenih prednosti koje mogu olakšati neke od čestih tegoba poput nadutosti, zadržavanja tekućine i umora. Jedno voće… više »

SAVJETI

Dehidracija pogađa prije žeđi

objavljeno prije 12 dana i 21 sat

Simptomi poput suhoće usta, tamne boje urina i osjećaja umora prvi su znaci upozorenja, a ako se ne reagira na vrijeme, stanje se može pogoršati. Dehidracija je stanje u kojem tijelo… više »

SAVJETI

Kako da kože ostane čvrsta, glatka i mladolika kako starimo

objavljeno prije 13 dana

Dok vanjska njega štiti kožu izvana, prava snaga dolazi iznutra iz hranjivih tvari koje svakodnevno unosimo. Hrana koju biramo može značajno utjecati na teksturu, tonus i čvrstoću… više »

GEBERIT

ACANTO pobjednik je izravne usporedbe WC školjki s rotacijskim ispiranjem

objavljeno prije 13 dana i 17 sati

Geberit Acanto WC školjka ocijenjena je najboljom WC školjkom s rotacijskim ispiranjem na testiranju koje je provela stručna njemačka publikacija SBZ u suradnji sa… više »

COOL ;)

Kako zaštititi kožu od isušivanja nakon kupanja u moru

objavljeno prije 13 dana i 22 sata

Ako ste ikad proveli dan na plaži, okupali se i osjetili da vam je koža zategnuta, suha i kao da vam je broj manja... niste jedini. I dok većina nas to prihvaća kao "normalno nakon mora",… više »

skrolaj na vrh