Lifestyle prethodno sljedeće
2 navike vitkih ljudi
objavljeno prije 10 dana i 4 sataTjelesna težina je uvijek problem, to se dobro zna - dovoljno je da pogledate prema dolje i shvatit ćete da imate problem... no, kako se riješiti toga? Pa, recimio, kažu znanstvenici… više »
Slow Cooked Selection
objavljeno prije 10 dana i 7 satiU današnjem ubrzanom ritmu života, kad vrijeme postaje luksuz, a želja za kvalitetnim, domaćim obrokom ostaje nepromijenjena, trebamo rješenja koja će nam omogućiti uživanje bez… više »
Treba nam zdrav početak dana
objavljeno prije 10 dana i 9 satiDoručak se s pravom smatra najvažnijim obrokom u danu. On pokreće naš metabolizam, osigurava energiju za mentalne i fizičke aktivnosti te utječe na cjelokupno zdravlje. Među brojnim… više »
Je li sušeno voće zdravo?
objavljeno prije 10 dana i 22 sataSušeno voće nastaje uklanjanjem većine vode iz svježeg voća, čime se ono smanjuje u volumenu, ali postaje energetski gušće. Najčešće vrste uključuju grožđice, datulje,… više »
Pazite na zdravlje svog srca
objavljeno prije 11 dana i 3 sataStručnjaci upozoravaju da određene svakodnevne navike, koje često uzimamo zdravo za gotovo, mogu postupno povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti. Iako se srčane tegobe mogu činiti kao… više »
Koliko bi trbušnjaka dnevno trebali napraviti?
objavljeno prije 11 dana i 7 satiDakle, trbušnjaci... nitko ih ne voli, a svi bi ih trebali raditi, jer osim najzagriženijih fanova vježbanja, ovo se uvijek izbjegava... no, da krenemo - što su zapravo… više »
Već ste u godinama? Nabavite si kućnog ljubimca!
objavljeno prije 12 dana i 1 satUčinak kućnih ljubimaca ('pet effect') ne štiti samo srce i crijeva, što je već poznata teorija, nego može imati važnu ulogu i u očuvanju funkcija mozga u starijoj dobi.… više »
Sklekovi za početnike
objavljeno prije 12 dana i 4 sataSklekovi su vježba s težinom vlastitog tijela kojom se trenira gornji dio tijela. Iako izgleda jednostavno i često je dio mnogih programa treninga, ova vježba može početnicima predstavljati… više »
Jedan vitamin produžava život
objavljeno prije 12 dana i 6 satiNaravno da svi mi želimo živjeti duže... e pa, ako stvarno želite, znajte da svakonevno uzimanje vitamina D3 bi moglo spriječiti godine biološkog starenja, sugerira nova studija koja… više »
Najbolji i najgori doručak
objavljeno prije 12 dana i 9 satiNutricionisti i liječnici slažu se da kvalitetan doručak pruža energiju, stabilizira šećer u krvi i poboljšava koncentraciju. No, nije svaki doručak jednak, a neke uobičajene… više »
5 vrsta hrane koje debljaju bez greške
objavljeno prije 13 danaIako se mnoge od tih namirnica možda ne čine problematičnima na prvi pogled, stručnjaci ističu da njihov čest unos može dugoročno poticati taloženje masti, poremetiti ravnotežu hormona gladi… više »
Cafécore je novi hygge: zašto je aparat za kavu postao srce svakog modernog doma?
objavljeno prije 13 dana i 3 sataZamislite jutro bez žurbe, sunčeva svjetlost koja ulazi kroz prozor, miris svježe mljevene kave i omiljena knjiga na stolu. Ovakva scena više nije rezervirana samo za omiljeni kafić -… više »
Royal Hill piše novu slavonsku vinsku priču
objavljeno prije 13 dana i 5 satiErdutski Royal Hill najambiciozniji je istočnohrvatski vinski projekt pokrenut u zadnjih deset godina. Raspolaže s više desetaka prvorazredne zemlje kraj Erduta, vinogradima okruženima… više »
Pokriva li kasko u potpunosti baš svaku štetu na vozilu?
objavljeno prije 13 dana i 7 satiZamislite ovo: platili ste kasko uvjereni da ste potpuno zaštićeni od svih nezgoda na cesti. No, kad se dogodila šteta, saznali ste da vaša polica neće pokriti baš… više »
Trendovi u muškoj i ženskoj modi 2025
objavljeno prije 14 dana i 7 satiOve sezone naglasak je na modnim dodacima koji čine različite boje, prirodne materijale i održivost. Više nije dovoljno samo izgledati dobro. Moda sve češće ide ruku pod… više »
