Lifestyle
KAVICA

Prava količina kave doprinosi mršavljenju

objavljeno prije 1 mjesec i 25 dana

Mršavljenje je ponovno glavna tema i traže se dijete i slične stvari kako bi se vratili u formu i izgled nakon blagdana i zime... naravno, pravilna prehrana i tjelovježba uvijek mogu… više »

OVISNOSTI

Ovisnost o šećeru = ovisnost o duhanu

objavljeno prije 1 mjesec i 25 dana

Stalno govorimo proti šećera, a zapravo se rafinirani šećer koristi se u većini svakodnevnih namirnica, kao što su kruh, čaj, kava, sokovi, sladoledi itd. Usporediva s… više »

SAVJETI

Je li slani doručak bolji od slatkog?

objavljeno prije 1 mjesec i 26 dana

Jeste li spremni odustati od svog jutarnjeg kroasana s čokoladom i kave zbog dobrog starog slanog doručak? Kroasane, maslac i džem bolje je ostaviti na neko vrijme, ili barem pokušati.… više »

SAVJETI

Koja je najopasnija vrsta stresa?

objavljeno prije 1 mjesec i 26 dana

Među šest stresora koji su proučavani, uključujući skrb, invaliditet, težak gubitak, bolest i razvod, financijska se napetost pokazala kao najštetnija. Ispitujući četiri… više »

SAVJETI

Smanjite probleme s menopauzom

objavljeno prije 1 mjesec i 26 dana

Dakle, menopauza je nezgodna stvar, no ima lijeka izgleda - one žene koje su plivale duže intervale ili su redovitije plivale imale su i veću korist, kazali su znanstvenici. Anketu na 1114… više »

PRIPAZITE

Tri rana znaka Alzheimerove bolesti

objavljeno prije 1 mjesec i 27 dana

Alzheimerova bolest predstavlja jedno od najizazovnijih zdravstvenih stanja današnjice. To je progresivni neurodegenerativni poremećaj koji uzrokuje gubitak pamćenja, kognitivne… više »

Foto: Pexels
SAVJETI

Moć meda prije spavanja

objavljeno prije 1 mjesec i 27 dana

U današnjem svijetu, gdje se brzina života često sukobljava s potrebom za dubokim i kvalitetnim snom, tražimo različite načine kako bismo poboljšali svoj san i osigurali… više »

SAVJETI

Ključne namirnice za žene nakon četrdesete

objavljeno prije 1 mjesec i 27 dana

Ulaskom u četvrtu dekadu života, žene ulaze u fazu u kojoj je važno posvetiti posebnu pažnju svom zdravlju i dobrobiti. Ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, posebno nakon… više »

SAVJETI

Koristi probiotika za mršavljenje

objavljeno prije 1 mjesec i 27 dana

U današnjem svijetu, gdje se svakodnevno susrećemo s raznim trendovima i metodama mršavljenja, važno je istaknuti ulogu probiotika kao ključnih saveznika u postizanju zdravijeg… više »

COOL

Budućnost s tradicijom

objavljeno prije 1 mjesec i 28 dana

Povijest Geberita započela je 1874. godine kao poduzeće jednog čovjeka u povijesnom središtu švicarskog grada Rapperswila. 30 godina kasnije, osnivač društva Albert… više »

SAVJETI

Glazba i zdravlje mozga

objavljeno prije 1 mjesec i 28 dana

Glazba je oduvijek bila središnji dio ljudske kulture i izražavanja. No, osim što nas emotivno povezuje i nadahnjuje, istraživanja su pokazala da sviranje glazbenih instrumenata… više »

SAVJETI

Kako se riješiti umora nakon obroka

objavljeno prije 1 mjesec i 28 dana

Osjećaj umora nakon jela prilično je čest, uglavnom zato što probava obroka predstavlja puno posla. "Ako bolje razmislite, naše tijelo je dobro podmazana tvornica", kaže… više »

MLJAC

Naranča obnavlja organizam

objavljeno prije 1 mjesec i 29 dana

Naranča je jedna od onih voćki koje ne gledamo kao nešto važno - OK, znamo da ima C vitamina i to je to, rijetko se jede... a bome, trebali bi svakodnevno. Da krenemo od početka -… više »

Kad su stvari van naše kontrole... /Foto: Pexels
SAVJETI

Kako se riješiti emocionalnih vampira

objavljeno prije 1 mjesec i 29 dana

Ako se, nakon razgovora i druženja s nekom osobom osjećate iscrpljeno, anksiozno, nervozno ili jednostavno čudno, najvjerojatnije ste se družili s emocionalnim vampirom. Naime,… više »

ZDRAVO

Okinawa - tradicionalni japanski proizvodi za zdravlje i dugovječnost

objavljeno prije 1 mjesec i 29 dana

Svatko tko traži izvorne japanske namirnice provjerene organske kvalitete i autentičnosti, pronaći će ih u brendu Okinawa. Oni su savršen spoj japanske tradicije i modernih potreba, u… više »

skrolaj na vrh