Lifestyle
Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
JAVITE REZULTATE

Recepti za dvotjednu dijetu

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Bez pretjeranog uvoda, donosimo vam fine i ukusne recepte dvotjedne dijete nutricionistice Fione Kirk. Recepti su zdravi i lako se spremaju, a mogu se davati i djeci koja ne vole povrće kao… više »

ZANIMLJIVO

Dijeta velikog doručka topi kilograme

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Dijeta velikog doručka nova je zvijezda na nebu skidanja kilograma, a njena autorica Daniela Jakubovicz tvrdi da njenom dijetom možete izgubiti i deset kilograma viška u samo mjesec… više »

OGLEDALO ...

Što stvarno vidimo u očima?

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Oči zovu ogledalom duše, a ma kako to pjesnički zvučalo, u stvarnom je životu istina da su oči ogledalo zbivanja u nama i, što je možda i važnije, zdravlja. Kad s nekim… više »

SJAJNA HRANA

Koje dijelove povrća ne treba bacati

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Kako čistite svoje povrće, mogao bi glasiti naslov ovog teksta, jer kad se poslušaju nutricionisti, ispada da ono što su nas učile mame i bake nema prevelikog smisla. Naime,… više »

PRIRODA

Riješite se bora voćem

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Koža nam se s godinama stanjuje, gubi na elastičnosti i nastaju toliko nevoljene bore, koje još uz to mogu nastati i genetskim predispozicijama. Naravno, prvo se pojavljuju na mjestima… više »

XL? XXL? S?

Hrana od koje smo deblji nego što jesmo

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Svi smo se barem jednom u životu našli u situaciji iz podnaslova, da nam je neki odjevni predmet najednom postao tijesan. Kile nisu uvijek krive, jer sigurno niste uspjeli nabaciti par… više »

FIT

Žene idu na dijetu prosječno četiri puta godišnje

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Žene i dijete su kao prst i nokat ,pokazalo je istraživanje fitness tvrtke PaysUgym, jer prema njihovoj anketi svaka dvanaesta žene na dijetu ide sedam puta godišnje, a ostale su… više »

MLJAC?

Koliko smijemo uživati u slatkišima?

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Povremeno uživanje u slatkišima ipak ne vodi u pretilost i srčani udar, pokazalo je novo istraživanje, uz ogradu znanstvenika da se to odnosi na povremenu konzumaciju slatkiša,… više »

SJAJNO!

Krug prijatelja Brune Gröninga, uvodno predavanje

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Krug prijatelja Brune Gröninga poziva na uvodno predavanje Pomoć i iscjeljenje duhovnim putem pomoću Učenja Brune Gröninga koje se održava se u Mjesnoj… više »

RIJEŠITE PROBLEM

Sve ono što o kilogramima niste znali

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Genetika je bitna - kada su ga znanstvenici prvo otkrili kod miševa, nazvali su ga jednostavno genom debljine. Godinama kasnije, kada su proučavali ljudski genom kako bi… više »

FIT

Zašto trebate odmah početi vježbati?

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Vježbanje je početak i kraj svake priče o zdravom životu, zbog mnogih blagotvornih učinaka na naše tijelo i zdravlje. Za početak, redovitim vježbanjem podiže se razina imuniteta,… više »

RUKE

Čemu služe linije na dlanovima

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Teško da vam nije u životu prišla neka Romkinja s uletom tipa: da ti gatam, daj ruku, da ti kažem za ljubav i pare. Obično ste prošli dalje, no sigurno ste se nekoliko… više »

ČUDO PRIRODE

Sve čarobne mogućnosti mlijeka

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Mlijeko je važan dio prehrane, no osim toga ima i druge korisne mogućnosti. Na primjer, popijte čašu mlijeka 15 minuta prije obroka i pojest ćete bitno manje, a i dobit ćete dovoljno… više »

TKO JE NA DIJETI?

Mršavite pazeći na glikemijski indeks hrane

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Znanstvenici su dugo vjerovali da se ugljikohidrati iz škroba probavljaju i absorbiraju sporo, a oni iz šećera brzo, međutim bili su u zabludi. Bezalkoholna pića i pire krumpir,… više »

SMILE

Najviše se smijemo u ljetnim večernjim satima

objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseci

Osmijeh na licu sugovornika uvijek nam barem malo uljepša dan, a istraživanje koje je provela tvrtka Oral-B pokazalo je da se najviše smiju ljudi stariji od 55 godina, i to… više »

skrolaj na vrh