Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/thumb/kimchi_gi3.jpg)
Četiri vrste hrane koje poboljšavaju zdravlje mozga
objavljeno prije 8 sati i 10 minutaDijetetičarka Katherine Brooking objašnjava: "Tvari koje proizvode bakterije u crijevima mogu putovati ili slati signale živcima, poput vagusnog živca, izravno u mozak - pokrećući… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/03/square/kalcij.jpg)
3 dodatka prehrani kad ste 50+ i trebate izbjegavati iste...
objavljeno prije 12 sati i 39 minutaOdređeni dodaci prehrani mogu zapravo biti štetni za naše zdravlje i sigurnost, posebno kada se uzimaju u velikim dozama. Osim toga, nekoliko popularnih opcija predstavlja… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/02/square/200_kalorija.jpg)
Unos manje kalorija - dulji život
objavljeno prije 15 sati i 38 minutaSmanjenje unosa kalorija, poznato kao kalorijska restrikcija, pokazalo se kao jedan od najperspektivnijih načina za produljenje životnog vijeka i poboljšanje općeg zdravlja. Ovaj… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/10/square/tuna_iska_lara.jpg)
Hrana proti stresa
objavljeno prije 1 dan i 11 satiKada je u pitanju prehrana, postoje određene namirnice i pića koja je preporučljivo konzumirati kada ste pod stresom. Skupina nutricionistica za HuffPost je izdvojila što trebate… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/05/square/sauce_umak_fdp.jpg)
Tri umaka koji rade probleme probavi
objavljeno prije 1 dan i 14 satiKoliko god umaci obogatili okus hrane, mogu imati i negativan utjecaj na tijelo. Konkretno, neki od ovih umaka mogu biti teško probavljivi za neke ljude, što može uzrokovati… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/09/square/kelj_blitva.jpg)
Namirnice koje su zdrave i pomažu mršavljenju
objavljeno prije 1 dan i 18 satiRecimo da promijenite prehranu kako biste smršavjeli, to ne znači da ćete nužno stalno biti gladni. Jedan od najboljih načina za upravljanje težinom jest obogatiti prehranu namirnicama… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/10/square/bucket_bag.jpg)
Treba vam bucket bag!
objavljeno prije 2 dana i 11 satiBucket bag već je nekoliko sezona najpopularniji model torbe zbog svoje praktičnosti,veličine i sofisticiranog dizajna. Iako djeluje kao torba za dan, ovaj popularni model idealan je za… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/01/square/prehlada_bolest_ss.jpg)
Što ne bi smjeli raditi kad smo prehlađeni
objavljeno prije 2 dana i 16 satiZnate li što nikako ne bismo smjeli činiti kada smo prehlađeni? Uobičajeni simptomi prehlade uključuju upalu grla, curenje ili začepljenost nosa, kihanje, kašljanje, blage… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/suhe_sljive_mwn__b3c.jpg)
Suhe šljive su superhrana
objavljeno prije 2 dana i 18 satiSlatke i ljepljive suhe šljive izvrsna su grickalica, ali i važan dio zdrave prehrane. Bogat su izvor antioksidansa fenola i beta karotena. Karoten nas opskrbljuje vitaminom A, a… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/01/square/mlijeko.jpg)
Što najbolje hidrira naše tijelo?
objavljeno prije 3 dana i 8 satiObična voda možda nije najhidratantnije piće koje možemo konzumirati. Mlijeko je također odlična opcija zbog svoje sposobnosti zadržavanja tekućine i sadržaja važnih hranjivih tvari. U… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/07/square/voceipovrce.jpg)
Povrće koje je bolje smrznuto
objavljeno prije 3 dana i 11 satiNutricionistica Cassandra Burke pojašnjva da se povrće zamrzava na vrhuncu zrelosti pa se tako najbolje zadržavaju vitamini i minerali, a istovremeno se procesom zamrzavanja… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/11/square/zimske_gume.jpg)
Vozači s premium zimskim gumama imaju više samopouzdanja
objavljeno prije 3 dana i 13 satiPrema izvještaju koji je izradio Ipsos1 u ime tvrtke Goodyear 65 posto vozača sa zimskim gumama premium robnih marki osjeća se samopouzdanije u vožnji tijekom zime, što je… više »
![No description](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/06/square/slatkii.jpg)
Kako se oduprijeti žudnji za hranom
objavljeno prije 3 dana i 16 satiHrana s visokim udjelom masti, šećerom i soli je ugodna za jesti jer ovaj tip hrane aktivira sustav nagrađivanja u našem mozgu. Do toga je došlo evolucijski jer je riječ… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/01/square/pretilost_trbuh_debljina_shuter.jpg)
Kako se sad razmišlja o pretilosti
objavljeno prije 3 dana i 18 satiUsredotočenost društva na težinu oblikovala je način na koji mnogi gledaju na zdravlje i tjelesnu težinu, često ih gurajući prema nezdravim mislima i ponašanju u potrazi za… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/10/square/peron_16.jpg)
Nova era urbanih događanja
objavljeno prije 4 dana i 8 satiRoyal Hill, jedan od najambicioznijih novijih vinarskih projekata u Hrvatskoj, ulazi u Peron 16, popularnu kultnu destinaciju za zabavno-kulturna događanja u Zagrebu. Preuzimanjem od strane… više »