Žene
SAVJETI

Kegelove vježbe za početnike

objavljeno prije 9 mjeseci i 11 dana

Kegelove vježbe su vježbe fokusirane na mišiće zdjeličnog dna koji podupiru maternicu, crijeva i mokraćni mjehur. Kao i svaki drugi mišić u tijelu, mišiće zdjeličnog dna… više »

ZNATE LI?

Što je zdravi vaginalni mikrobiom?

objavljeno prije 10 mjeseci i 2 dana

Jedan od najvažnijih sastavnih dijelova općeg zdravlja žene je vaginalno zdravlje. Intimina se udružila s dr. Susannom Unsworth kako bi dodatno objasnila što znači zdrav vaginalni… više »

BAŠ TAKO!

Prioriteti djevojaka generacije Z su psihičko zdravlje i samopouzdanje

objavljeno prije 10 mjeseci i 9 dana

U vrijeme kada je generacija Z postala središnji fokus za brojne brendove, postoji uobičajena percepcija da razumijemo kako ti mladi ljudi razmišljaju i što im je… više »

ZA ŽENE...

Kako se oporaviti od prekida veze

objavljeno prije 10 mjeseci i 10 dana

Prekid veze može biti izuzetno bolan i izazovan period u životu, ali važno je zapamtiti da postoji svjetlo na kraju tunela. Oporavak od prekida zahtijeva vrijeme, samopouzdanje i posvećenost… više »

SAVJETI

Komična strana menstruacije

objavljeno prije 10 mjeseci i 15 dana

Dosta je bilo ozbiljnih razgovora o menstruaciji. Vrijeme je da prihvatimo komični kaos koji dolazi s njom i koji nam pomaže destigmatizirati temu i stvoriti zajedničko iskustvo s kojim se… više »

SAVJETI

Sve što bi žene trebale znati o opakoj bolesti

objavljeno prije 10 mjeseci i 22 dana

U kompleksnosti ženskog zdravlja, razumijevanje raka grlića maternice nije samo izbor; ovo je važno poglavlje u priči svake žene. INTIMINA pruža ženama važne uvide u zdravlje grlića… više »

SAVJETI

Hormonska nadomjesna terapija i najčešće zablude

objavljeno prije 11 mjeseci i 12 dana

Očekuje se da će se svjetska populacija žena u menopauzi i postmenopauzi do 2030. godine povećati na 1,2 milijarde, s 47 milijuna novih žena svake godine. Imajući to na umu, Intimina se… više »

ZIMSKE MUKE

Kako niske temperature utječu na menstrualne bolove

objavljeno prije 11 mjeseci i 19 dana

Dok zima postaje hladnija iz dana u dan, mnoge osobe, posebice one koje imaju menstruaciju, bore se s neočekivanim izazovima. Osim očigledne borbe sa snijegom i niskim temperaturama, postoji… više »

IZVJEŠĆE EU

Većina govora mržnje na internetu usmjerena protiv žena

objavljeno prije 1 godinu

Internet postaje sve gore mjesto, pogotovo ako ste žena i ne uklapate se u neke "standarde" koje je ova civilizacija "propisala", najjednostavnije rečeno... žene se tlači i vrijeđa na… više »

SAVJETI

Tajne koje žene često čuvaju od muškaraca

objavljeno prije 1 godinu

Životni odnosi su kompleksna mreža emocija, iskustava i povjerenja. Iako je temelj svake zdrave veze međusobno povjerenje, postoje trenuci kada žene čuvaju određene stvari od svojih partnera.… više »

ZANIMLJIVO

Razotkrivanje veze između napadaja i menstrualnog ciklusa

objavljeno prije 1 godinu

Napadaji se javljaju kada iznenadna, nekontrolirana eksplozija električne aktivnosti u mozgu privremeno utječe na njegov rad. To može uzrokovati promjene u tonusu mišića (uzrokujući… više »

ZANIMLJIVO

Misteriozna veza između menstruacije i astme

objavljeno prije 1 godinu

Dame, vrijeme je da porazgovaramo o ne tako ugodnim stranama menstrualnog ciklusa. Osim što možemo osjetiti grčeve, promjene raspoloženja i žudnju za čokoladom, također se možemo… više »

SIMFONIJA OSJETILA

Kako menstruacija utječe na vaših pet osjetila

objavljeno prije 1 godinu

Menstruacija je zadivljujući prirodni fenomen koji svakog mjeseca zauzima glavno mjesto u životima žena. Osim grčeva i nelagode, postoji fascinantna međuigra između menstrualnog ciklusa i pet… više »

BRAVO

Žene na Islandu danas štrajkaju!

objavljeno prije 1 godinu i 1 mjesec

Island je danas u štrajku, i to na zanimljiv način - štrajkaju samo žene, uključujući i njihovu premijerku! Organizatori se nadaju da će štrajk žena, čiji potvrđeni… više »

TRIJEZNI LISTOPAD

Kako alkohol može utjecati na žensko zdravlje

objavljeno prije 1 godinu i 1 mjesec

Mjesec listopad većinom se veže uz festivale posvećene alkoholu, poput poznatog njemačkog Oktoberfesta. Ispijanje čaše vina uz večeru, koktel ili šampanjac s prijateljima u… više »

skrolaj na vrh