Mala promjena za brže mršavljenje

 Dijete su veliki posao - milijuni ljudi su u svakom trenutku na nekoj dijeti i jedu određenu hranu, uzimaju suplemente i vježbaju, sve kako bi skinuli višak kilograma. Određeni režimi poput smanjenja broja kalorija, dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata, a visokim udjelom proteina ili post…

Riješite se naslaga na trbuhu bez dijete

 Mršavljenje je bolna točka mnogima, a kako nisu svi za rigorozne dijete i naporno vježbanje, ne čudi da dobar broj ljudi jednostavno niti ne pokušava skinuti kilograme unaprijed vjerujući da neće izdržati. No, kad bi poslušali par jednostavnih savjeta, kilogrami bi počeli…