Zašto je voda najbolje piće

 Ljudsko tijelo sastoji se od oko 65 posto vode i jednostavno ne može bez nje. Smanjenje količine vode u tijelu od samo 2 posto može uzrokovati znakove dehidracije, kratkotrajni gubitak pamćenja i poteškoće u koncentraciji. Nekoliko najvećih koristi koje nam dolaze iz vode: Prirodni lijek:…

Žene koje paze na težinu zdravije su u starosti

 Dugogodišnje istraživanje u kojem su sudjelovale američke medicinske sestre pokazalo je da je samo oko deset posto žena koje dožive sedamdesetu u dobroj tjelesnoj formi. Najlošijeg su zdravlja žene koje konstantno dobivaju na težini od osamnaeste godine, tvrde znanstvenici. "S obzirom…

Zdraviji život smanjuje pojavu raka za trećinu

 Zdraviji život mogao bi za trećinu smanjiti broj oboljelih od najčešćih oblika raka u razvijenim zemljama svijeta, odnosno za četvrtinu u siromašnijim zemljama, navodi se u međunarodnoj znanstvenoj studiji objavljenoj u četvrtak. Bolja prehrana, više tjelovježbe i kontrola…