Izračunajte kada trebate otići spavati

 Zdrav san je jedan od ključnih elemenata zdravog života, a ako mislite da je dovoljno spavati barem sedam sati, varate se - stručnjaci tvrde da je potrebno otići na spavanje u pravo vrijeme, inače sve pada u vodu. Kalkulator spavanja temelji se na ciklusima sna koji su ključni za…