Inercija spavanja: Što je i kako utječe na nas?

 Inercija spavanja je pojam koji se odnosi na osjećaj pospanosti i dezorijentiranosti neposredno nakon buđenja. Radi se o prijelaznom stanju između sna i potpune budnosti, tijekom kojeg se kognitivne i motoričke sposobnosti privremeno smanjuju. Ova pojava može trajati od nekoliko minuta do pola…