Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Jogalozofija - joga za sve
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaRačunica je jednostavna: joga + filozofija = jogalozofija "Ideja je filozofiju joge uključiti u svaki aspekt fizičke aktivnosti", objašnjava Mandy Ingber, osnivačica jogalozofije,… više »
I vi možete imati savršene usne
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaSada je to i službeno. Naime, znanstvenici sa Sveučilišta Manchester koristili su poseban program kako bi pokazali da unutar 10 sekundi od upoznavanja, prosječan muškarac će… više »
Strije - ne moraju biti nerješiv problem
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaBez obzira na to jeste li genetski skloni strijama, što je moguće jer ona određuje kvalitetu kože i vezivnog tkiva, ili su one nastale usred velike promjene tjelesne mase… više »
Zašto nakon dijete žudimo za nezdravom hranom?
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaScenarij je što se dijeta tiče često ovakav: baš kad se trudimo smršavjeti, želja za čokoladom, hamburgerima ili čipsom je najjača. Američki znanstvenici istražili su… više »
Vožnja bicikla pod vodom - odličan trening za cijelo tijelo
objavljeno prije 14 godina i 4 mjeseca"Aqua Cycling" ili "Aqua Biking" novi je trend za održavanje tjelesne težine. Radi se o fizičkoj aktivnosti koja spaja prednosti klasične vožnje biciklom s pozitivnim djelovanjem vode. Za… više »
Akupunktura zbilja ublažava bol
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaAkupunktura zbilja ublažava bol, potvrdilo je najnovije znanstveno istraživanje Sveučilišne bolnice u njemačkom Essenu. Znanstvenici su dokazali da akupunktura smiruje stanice mozga… više »
Kako preživjeti blagdane bez dobitka na težini
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaUmjesto da početkom siječnja shvatite da ste u samo nekoliko dana ili tjedana tijekom prosinca dobili na težini više nego što ste htjeli, pa možda i više kilograma nego… više »
Reiki - liječenje energijom polaganjem ruku
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaSvijet se temelji na energiji bez koje naša egzistencija ne bi bila moguća. Hinduisti su je nazvali parna, Grci pneuma, fizičar Wilhelm Reich orgon - radi se o biološkoj… više »
Hormonalna terapija u menopauzi poboljšava mentalno zdravlje
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciNovo istraživanje pokazalo je da hormonalna nadomjesna terapija u menopauzi ženama ne pomaže samo u smirivanju raznih tegoba, već poboljšava i njihovo mentalno zdravlje, točnije,… više »
Bjelančevine su ključne u borbi s kilogramima
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciNakon mukotrpne dijete većina u kratkom razdoblju ponovno nakupi izgubljene kilograme. U začaranom krugu između mršavljenja i debljanja stoga postoji samo jedan izlaz - uravnotežena… više »
Rješite se bora peglanjem lica
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciPeglanje lica? Može zvučati apsurdno, no upravo to uključuje posljednji tretman za naboranu kožu. Priznat ćemo da se ne radi o doslovnom prislanjaju vruće pegle na lice, no zaista se… više »
Nahranite kožu biljnim uljima
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciUmjesto raznoraznih krema za lice kojih je svaki dan sve više na tržištu, kožu je bolje nahraniti zdravim biljnim uljima koja će je osvježiti i pomladiti. Biljna ulja su po… više »
Boks - idealan način za brz dolazak u formu
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciBoksači znaju da nema prevelike koristi od ogromnih mišića. Umjesto toga, učinkoviti boksač imat će savršenu kondiciju, izdržljivost, te mišićnu masu koja mu je… više »
Tenisice koje vas bez vježbanja dovode u formu
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciUmjesto drastičnih dijeta i mučenja tijela u teretani sada možete na lakši način smršavjeti i izgraditi lijepo tijelo, barem tako tvrde stručnjaci iz Reeboka koji su na… više »
Zašto nas joga toliko opušta?
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciJoga ima veći pozitivan učinak na naše raspoloženje i razinu depresije nego bilo koji drugi oblik tjelovježbe, dokazali su američki znanstvenici s Medicinskog fakulteta u Bostonu, i to… više »
