Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Sreća se može i naučiti
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciSva istraživanja osjećaja zadovoljstva životom, odnosno osjećaja sreće, pokazala su da samo mali dio tek 10 posto ovisi o stvarima nad kojima ljudi nemaju kontrolu, a na ostalih 90 posto… više »
Produžite si život mišićima
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciMišići su korisni iz više razloga - osim što izgledate dobro pa možete privući više pažnje nježnijeg spola, mišići troše više kalorija u… više »
Geni o kojima ovisi vas izbor prehrane i tjelovježbe
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciNapretkom znanosti, posebno razvojem genetike, otkriveno je da geni nose brojne informacije korisne za život čovjeka. Primjena znanja iz područja genetike najvažnija je u medicini, no i u… više »
Zašto je pivo dobro za vas
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciPivo je najstarije alkoholno piće, prema do sada pronađenim arheološkim nalazima, pa ne čudi da su tijekom stotina i tisuća godina majstori pivari napravili piva koja pomažu pri raznim… više »
Kako brzo vratiti energiju i elan
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciBezvoljnost i stalan umor mogu biti simptomi nekih prilično ozbiljnih bolesti, no u proljeće prvo treba uprijeti prst u najčešćeg krivca - cirkulaciju. Tijelo je još uspavano od… više »
Kako se riješiti zimskog trbuščića
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciTrbuh je najčešća meta članaka o mršavljenju, vjerojatno iz razloga što se najviše vidi, a neki bi rekli i da se na njemu najlakše nakuplja salo. Stoga,… više »
Mijenja li pretilost naše osjetilo okusa?
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciBiolozi sa Sveučilišta u Buffalu objavili su studiju u časopisu PLOS ONE u kojoj su istaknuli da je značajna prekomjerna tjelesna težina narušila sposobnost miševa da… više »
Želite li ostati mladi – pokrenite se
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciNovo istraživanje pokazuje da tjelovježba kod starijih ljudi pomaže u suzbijanju depresije, demencije i drugih zdravstvenih problema, kao što su bolesti srca, rak ili dijabetes.… više »
Što nam se događa u mozgu kad vježbamo
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciVježbanje nam uvijek podari osjećaj umora i zadovoljstva na kraju, a jeste li se ikad zapitali zašto se to događa? Kad započnemo vježbati, mozak to registrira kao stresan trenutak, pa… više »
Prirodni afrodizijaci koji dokazano rade
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciAko razmišljate što bi moglo na brzaka prigristi, a da vas pritom i dovede u seksi raspoloženje, ne morate odlaziti u trgovine egzotičnih proizvoda ili seksi shopove, dovoljno… više »
Pivski trbuh nastaje od velikih količina alkohola
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciPivski trbuh ili masne naslage u predjelu abdomena opasnije su za zdravlje srca od masnog tkiva na drugim dijelovima tijela, to je već odavno poznato, no kako uz to povećavaju rizik za… više »
Dijeta ne donosi rezultate? Možda premalo spavate ...
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciDijetu ste odabrali, držite se svega, vježbate i pazite na sve, a kile idu dole puno sporije nego što bi trebale? Možda premalo spavate, kažu stručnjaci koji su uspjeli dokazati… više »
Koje namirnice smijete jesti kasno navečer
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciZnate onaj osjećaj kad vam želudac zariče kao gladni lav u reklami, a već su kasni noćni sati? Naravno da znate, a znate i da nije dobro jesti nakon 18 ili 19 sati navečer, što su… više »
Namirnice koje liječe - pa gotovo sve
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciLjekovite se namirnice nalaze svugdje oko nas, pa bi bilo dobro biti manje brz na gutanju pilula i puno pažljiviji oko hrane koja je pred nama u tanjuru. Tako, primjerice banana oduvijek… više »
Svakodnevne navike koje nam upropaštavaju zdravlje
objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseciBrinete o prehrani, redovito vježbate i pazite na sebe, a ipak imate zdravstvenih problema? Nije riječ o "lošim genima", već o lošim navikama na koje ne obraćamo pažnju, a… više »
