Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Ljubav prema masnoj hrani je - genetska!
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMasna hrana potrebna je tijelu u određenim količinama, to nije sporno, no ima onih kojima je draža od bilo čega drugoga - a za to mogu "zahvaliti" svojim genima. Naime, neki su ljudi genetski… više »
Vrijeme obroka utječe na gubitak kilograma
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciDijeta je obično usmjerena na vrste hrane koje smijete jesti ili ne, kao i na kalorije, no rijetko se govori o vremenu obroka koje je, prema stručnjacima, jednako važno kao i tjelesna… više »
Hrana koja će vas zaglupiti
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciŽelite li ostati pametni pokušajte izbjeći ili barem ograničiti unos sljedeće hrane, savjetuje portal Health Digezt. Alkohol - nije tajna da previše alkohola… više »
Smisao života je vrlo jednostavan ...
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciSmisao života pitanje je kojim se svi mi ponekad bavimo, obično u trenucima kad ne vidimo izlaz iz trenutne situacije, dok filozofi i mislioci razbijaju glavu nad tim i serviraju teorije… više »
Za dobar san ključna je - Sunčeva svjetlost
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciKvalitetan san preduvjet je za dobar odmor, a na njega utječu brojni faktori, od tjelovježbe preko opuštanja mišića do rutinskih navika pojedinca prije odlaska na spavanje. Po… više »
Vježbanje nije dovoljno da bi skinuli višak kilograma
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciVišak kilograma pogađa sve više ljudi, a uvijek će vam se na prvom mjestu spočitnuti nedostatak aktivnosti i preporučiti vježbanje, da bi se uz to dale neke opće upute za… više »
Što sve blagotvorno djeluje na pamćenje
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMozak - i taj organ koji sve pokreće koji put treba dodatnog goriva. Mnogo je i biljaka i raznoraznih preparata, ali i tableta koje tvrde kako su bogom dani za pamćenje. Tko bi ih sve i… više »
Koliko trebamo spavati popodne?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciPopodnevni odmor, siesta ili kako god željeli zvati ono doba popodneva kad ispružite noge i zatvorite oči "samo malo" dobar je za zdravlje, to je dokazano, no još uvijek traju sporovi… više »
Masna hrana nije najopasnija za zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMasna hrana uvijek je prva na popisu loših stvari za organizam već desetljećima, no najnovija su istraživanja izgleda uspješno razbila ovaj mit i vratila masnoće na zasluženo… više »
Pravilo "dvije minute" koje vam popravlja život - neizmjerno
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciStres nas svagdašnji lagano nas ubija, no kad malo bolje analiziramo situaciju, shvatit ćemo da smo ga nakupili najviše na sitnicama, svakodnevnim stvarima koje jednostavno… više »
Što nokti govore o vašem zdravlju
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciNokti mogu reći puno o zdravlju organizma, pa evo par znakova na koje biste definitivno trebali obratiti pažnju Bijele mrlje na noktima - ova pojava se uglavnom povezuje s… više »
Savjeti za uspješnu jesen
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciJesen je stigla, a s njom i potreba da svoje ponašanje i navike prilagodimo novom godišnjem dobu - iz laganih majica uskačemo u jakne, košulje i veste, duge hlače, cipele… više »
10 laži u koje vjerujemo
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMitovi i laži okružuju nas u golemim količinama, a možda i prvi znak da s ovom civilizacijom nešto nije u redu je činjenica da smo u njih spremni povjerovati puno prije nego u istinu.… više »
10 razloga zašto treba jesti čokoladu
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciČokolada je jedna od onih namirnica koje volimo iznad svega, a najviše se borimo da je ipak ne konzumiramo, jer mislimo da nas deblja. No, čokolada ima zaista puno pozitivnih učinaka… više »
Kada vrijedi pravilo pet sekundi za hranu s poda?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciKoliko ste puta digli neku hranu koja vam je pala na pod, puhnuli i rekli - ma, nije bila dolje pet sekundi, mogu je pojesti? Vjerojatno dosta puta, no što je prava istina o tom… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 2. veljače
Dogodilo se na današnji dan - 2. veljače
