Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Tjelesna aktivnost i pravilna prehrana s manje soli - karta do zdravlja
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciVrijeme je za donošenje novih planova i odluka kojima ćemo se voditi u novoj godini, a pravilna prehrana i tjelesna aktivnost vrlo su često među prvima na popisu novogodišnjih… više »
Genijalci razgovaraju sami sa sobom
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciRazgovor sa samim sobom nešto je što će dobar dio ljudi napraviti u trenucima kad su sami i nitko ih ne gleda, no obično se to svodi na psovanje i jadikovke zbog neke… više »
Koliko kilograma zaradimo za vrijeme blagdana
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciBlagdani su doba godine kad nam ne gine koji kilogram viška, što je i logično kad se vrijeme provodi uz obiteljska okupljanja uz bogat stol kojim dominira masna i slatka… više »
Koliko stvarno jedemo za božićne blagdane?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciStručnjaci tvrde da se tijekom blagdana udebljamo od dva do četiri kilograma. Tradicionalna hrvatska božićna trpeza prema kalorijama jedna je od najtežih u svijetu Pun stol i pun želudac.… više »
Kako biti emocionalno inteligentan?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciEmocionalna inteligencija u današnjem se društvu često cijeni još više nego "obična inteligencija", jer razumijevanje drugih ljudi i shvaćanje vlastitih osjećaja… više »
Sreća leži u spontanosti
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciSreća je cilj svakog čovjeka, želio on to priznati ili ne, no ako mislite da sreću možete isplanirati, prevarili ste se - ljudi se puno više vesele spontanim događajima. Posljedično,… više »
Kako spriječiti blagdansko debljanje
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciBlagdansko prejedanje uništilo je mnogo pomno čuvanih linija i napuhalo mnoge trbuhe van željenih proporcija, no ako slijedite savjete nutricionista, to se vama neće dogoditi. Kad… više »
Pokloni će vam reći sve o osobi koja vam ih je dala
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciPokloni vam mogu otkriti gomilu zanimljivih stvari o osobama koje su vam ih poklonile, pa nakon što napravite inventuru svega što ste pronašli pod raznim borovima, evo… više »
Odmorite se od Facebooka i uživajte
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciFacebook je nedvojbeno promijenio internet, no i dalje nismo potpuno sigurno je li to dobro ili loše, pa za svaki slučaj donosimo rezultate novog zanimljivog istraživanja. Naime,… više »
Kad je blagdanski stres najjači?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciBožić je odmah iza ugla, jutro se provodi u prilično paničnoj kupovini zadnjih poklona za zaboravljene članove obitelji, uz to se moraju napraviti i kolači, pospremiti kuća, napraviti… više »
Stres se može učinkovito ukloniti
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciVjerujem da je stres svima nama iznimno poznato stanje uma i tijela. Više tijela, nego uma. Stres se doživljava i po nekoliko puta dnevno, a ponajviše kako se približavamo ili… više »
Odaberite vrata i saznajte što vas čeka u 2017.
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciPodsvijest nam stalno šalje poruke na razne načine, a jedan od njih je i naklonost koju osjećamo prema nekim ljudima ili stvarima. Stoga, evo jednog simpatičnog testa koji je… više »
Olabavite malo sa suhomesnatim preko blagdana
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciPreviše mesnih prerađevina u prehrani osobito opasno može djelovati na astmatičare zbog aditiva natrijeva nitrita koji se koristi u konzerviranju proizvoda dobivenih preradom mesa.… više »
Koja je dominantna strana vašeg mozga?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMozak ima dominantnu stranu kod svakog čovjeka, a ovaj sjajan test može vam pomoći pri određivanju koja vam je strana mozga više zaposlena. Video s balerinom koja se vrti oko svoje osi… više »
Dobre navike koje su zapravo - loše
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciDobre navike produžit će vam život, povećati njegovu kvalitetu i poboljšati zdravlje, stalna je mantra koja se ponavlja u medijima, no pritom se ne obraća dovoljno pažnje na sve učinke… više »
