Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Četiri glavna stupa zdravog života
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZdrav način života postaje sve popularniji, no što to zapravo znači? Ako ne znate, znanstvenici imaju odgovor za vas - istraživači su identificirali jednostavne čimbenike… više »
Namirnice prepune kalcija
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciMliječni proizvodi, a prvenstveno mlijeko, najbolji su izvor kalcija - minerala važnog za zdrave kosti, zube i ispravno funkcioniranje mišića, stanica i živaca, mnogi ih ne konzumiraju… više »
9 namirnica za koje samo mislimo da su zdrave
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZdrave namirnice napadaju nas sa svi polica trgovina - najednom je sve postalo organsko, bez štetnih sastojaka, divno i krasno... no je li stvarno baš tako? Naravno da nije,… više »
Zašto se ne smije preskakati doručak
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciDoručak je stvarno najvažniji obrok u danu, ustanovili su znanstvenici jer osim što ste došli gladni na posao i kasnije ćete jesti sve što vam padne na ruke, ima… više »
10 namirnica koje vam jačaju mozak
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciMozak treba dobro nahraniti, jer iako iznosi tek oko dva posto tjelesne težine, zapravo troši oko četvrtinu energije našeg tijela. Stoga, evo što trebate jesti kako bi… više »
5 karakternih osobina koje se mogu prepoznati po profilu na Facebooku
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciKarakter se može procijeniti i po, pogađate, broju objava na Facebooku, pa ako ste za nekog virtualnog prijatelja sumnjali da je, recimo, narcis - evo kako ćete biti sigurni. Ekstrovert -… više »
Četiri savjeta za ljepotu iz tanjura
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZdrava prehrana i ljepota idu ruku pod ruku, s tim se slažu i nutricionisti i beauty stručnjaci, a najvažniji rezultat zdrave prehrane je sjajna koža, izbjegavanje upala za koje se smatra da… više »
Parfemi i dezodoransi mogu biti prilično opasni
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciPremda vaš parfem ili dezodorans čarobno mirišu, vrlo je vjerojatno da su prepuni kemikalija i toksičnih sastojaka koji mogu biti vrlo štetni za zdravlje. Svaka treća… više »
Dječaci koji se ne smiju mogli bi postati psihopati?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciU čaopisu "Current Biology" objavljeno je istraživanje čiji su rezultati pokazali da kod dječaka koji ne osjećaju poriv za smijanjem u društvu ljudi koji se smiju postoji veća… više »
Zašto smo bolje volje kad popijemo pivo?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciPivo je omiljeno piće širom svijeta, a gotovo i da nema čovjeka koji nije osjetio navalu dobrog raspoloženja nakon krigle piva - ako mislite da je to učinak alkohola, varate se, tvrde… više »
6 zdravih jutarnjih navika
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciJutarnji tipovi mogu ponekad biti iritantni svojom učinkovitošću i uspješnošću, no upravo zbog toga im zavide oni koje ujutro trebate vući iz kreveta dizalicom. Ako… više »
3 koraka za jaču volju
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciSnažna volja je vrlo važna karakterna osobina koja vas može odvesti daleko u životu, no ako je nemate, imate veliki problem, tvrde stručnjaci. Naime, nedavno ispitivanje koje je proveo… više »
Koliko je važno voljeti - sebe?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciLjubav prema sebi vjerojatno je najkompliciranija stvar na svijetu - upravo taj odnos je jedini odnos koji ćete imati cijeli svoj život bez obzira na promjene. Odnos sa samim sobom može biti… više »
Male stvari za veliku sreću
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciKako biti sretan - pitanje je koje si svaki čovjek postavi barem jednom mjesečno, pokazalo je jedno nedavno istraživanje, a odgovori su uglavnom svedeni na više vremena za sebe ili… više »
Ugljikohidrati se jedu - na kraju obroka
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciOsobe s dijabetesom tip 2 koje prvo pojedu namirnice koje su izvor bjelančevina i povrće, a tek potom kruh ili neki drugi izvor ugljikohidrata poput soka od naranče, imaju značajno niže… više »
