Lifestyle BODY&SOUL
OPREZ

Zašto je pucketanje prstima opasno

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Pucketanje prstima jedna je od onih navika za koje će nam svi odmah reći da prestanemo jer je to loše za nas, no rijetki će stvarno znati objasniti razloge. Naime, zglobovi u prstima… više »

OPASNOSTI

Muškarce više pogađa pretilost

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Pretilost je opasnija za muškarce, jer kod jačeg spola prekomjerna težina upućuje na neke bolesti koje obično završavaju preuranjenom smrću. Znanstvenici koji su proveli studiju… više »

bicikl mountain bike brdski biciklizam
VOZITE SE!

Bicikl i zdravlje su neraskidivo vezani

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Bicikliranje je sjajna vježba za zdravlje, pokazao je cijeli niz istraživanja, poput ovog novog danskog čiji rezultati ukazuju da se svakodnevnim bicikliranjem smanjuje rizik za pojavu… više »

ISPROBAJTE

Čarobno mjesto za masažu koje uklanja bolove

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Vjerojatno ste u nekom trenutku svoga života osjetili podsvjesnu potrebu izmasirati dio čela među obrvama. Instinkt vas nije prevario. Naime, masiranje ovoga dijela tijela poboljšava… više »

ZNALI SMO!

Pivo može biti dobro za zdravlje srca

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Prije nekoliko tjedana objavljen je do sada najveći konsenzus znanstvenika o utjecaju konzumacije piva na zdravlje čovjeka. Panel znanstvenika sastavljen od brojnih međunarodnih stručnjaka na… više »

ZANIMLJIVO :)

Ljudi stvarno imaju dva mozga?

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Svakog dana naša intuicija iz 'trbuha' nas vodi kroz odluke koje donosimo, a ovo je samo još jedan dokaza da ju trebamo slušati Svi smo čuli za izraz o 'predosjećaju u… više »

SAVJETI

Njega kose nakon sunca i mora

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Sunce i more učine svoje i isuše nam kosu do krajnjih granica pa se s godišnjeg vratimo sa slamom. Kako to izbjeći? Suhi i ispucali vrhovi ili izblijedjela boja samo su neki od… više »

SAVJETI

Ravan trbuh za plažu uz par trikova

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Ravan trbuh na plaži je postao "must have", no ako i nakon litara prolivenog znoja imate problema s tim, vjerojatno je riječ o prehrani ... stoga, evo par stvari koje će ga ekspresno… više »

SAVJETI

Sparina i kako je preživjeti

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

S povećanjem vlažnosti u zraku, što prepoznajemo kao sparinu, dolazi do proširenja krvnih žila pa se mogu pogoršati simptomi niskog krvnog tlaka, poput vrtoglavice,… više »

SAVJETI

Gospina trava čudo iz prirode

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Gospina trava, osobito njezino ulje koje su nam još bake često stavljale na razne rane, osipe, opekline ili ožiljke, imaju posebno mjesto u održavanju zdravlja i ljepote.… više »

MLJAC

Zašto se jedu koštice od lubenice?

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Lubenica je omiljena ljetna poslastica, a mnogima bi bila još i draža kad ne bi imala toliko koštica - pa ih bacamo ... No, znanstvenici tvrde da su koštice od lubenice… više »

ZAPAMTITE

Toplotni udar - simptomi i prva pomoć

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Toplotni udar najozbiljnija je od svih tegoba uzrokovanih vrućinom. Nastaje nakon dugog i intenzivnog izlaganja visokim temperaturama, kada tijelo više ne može regulirati… više »

VJEŽBANJE

Zašto je važno istezati se

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Vježbe istezanja povezane su s reduciranjem simptoma menopauze i depresije, pokazali su rezultati zanimljivog istraživanja koje je bilo posvećeno utjecaju vježbanja na žensko zdravlje.… više »

SAVJETI

Što se NE radi prije posla

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Jutro je doba dana kad trebamo biti odmorni, brzog i oštrog uma, no ponekad nam upravo naše loše navike onemogućavaju dobar početak dana. Stoga, evo par stvari koje… više »

MLJAC

Maline - superhrana za bolje zdravlje

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Maline, kao uostalom i ostalo bobičasto voće, predstavljaju genijalno i ukusno skladište fantastično korisnih nutrijenata za naše zdravlje. Stoga, umjesto da o njima… više »

skrolaj na vrh