Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
3 savjeta za izbjegavanje uboda stršljena
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciStršljeni su najubojitiji letači naših krajeva, a ubodi stršljena nerijetko se pojavljuju u vijestima, jer za one posebno osjetljive može biti i smrtonosan. Njihova… više »
Boli vas glava od vrućina? Evo spasa...
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciTemperature na sjevernoj polutci posljednje su tjedna jako visoke, a mnogim ljudima vrućina i puno Sunčeve svjetlosti može biti recept za glavobolju. Njemački institut za glavobolje, internet… više »
4 savjeta za brži rast kose
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciI vama se sigurno dogodilo da ste tražili "samo malo skratiti, mrvicu, centimetar...", a to se pretvorilo u njih nekoliko, pa se još malo poravnalo i dodatno skratilo... tuga i čemer,… više »
7 voćki s najmanje šećera
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVoće sadrži šećer, upravo iz tog razloga toliko nam je drago i guramo ga djeci umjesto slatkiša, no nije to baš tako jednostavno - neke ga vrste imaju u izobilju i nije… više »
Mislite da znate prati ruke? Onda spadate u - 3 posto ljudi!
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPranje ruku je aktivnost koju većina (nadamo se) radi nekoliko puta dnevno, no znate li da samo 3 posto ljudi stvarno zna kako se to ispravno radi? Ne vjerujete? Ministarstvo poljoprivrede… više »
Grejp - veseli mješanac čudesnih kvaliteta
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciGrejp je, ako niste znali, križanac pomelo voćke i i naranče nastao slučajno na Barbadosu, iako ga zapravo doživljavamo kao autentično voće.No, takav kakav jest često je zanemaren u… više »
Vitamin C - zašto je toliko važan?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVitamin C jedan je od najučinkovitijih vitamina koji su potrebni našem tijelu za zdrave kosti, kožu, krvne žile, ali i imunitet općenito. Topiv je u vodu, a tijelo ga ne 'pohranjuje',… više »
5 namirnica za odličan doručak
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciDoručak je najvažniji obrok u danu, to valjda svi znamo, i to zato što prekida noćno gladovanje i predstavlja prvo gorivo kojim ćete napuniti svoje tijelo i pokrenuti… više »
Kokosovo ulje je sve samo ne zdravo?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKokosovo ulje nije dugo izdržalo status supernamirnice koju treba stavljati u sve i sva u kuhinji - naime, dr. Karin Michels, profesorica na Harvard TH Chan školi za javno zdravstvo i… više »
5 zamjena za kavu
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKava je omiljeni napitak ne samo zbog okusa i mirisa - ona nas budi, podiže krvni tlak i ubrzava rad srca. Ako osjećate pad energije, ne morate piti kavu ili jesti slatkiše, umjesto… više »
Najčešće pogreške zbog kojih ne mršavimo
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciDijete i gubitak kilograma nekima idu bez problema, no većina i dalje ima probleme - muče se i trude, ali vaga stoji i ne miče se prema dolje... a problem je u najvećem broju slučajeva… više »
5 mitova i istina o veganskoj prehrani
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVeganstvo je postalo IN, čak i kod nas, a nerijetko se mogu pročitati članci o utjecaju konzumiranja mesa na životinje i planet, čak i u mainstream medijima. Veganski način prehrane… više »
Kako reagirate na stresne situacije?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciStres je, nažalost, postao sastavni dio naše svakodnevnice,nešto što nas okružuje svaki dan, u raznim situacijama. Kao što ste primjetili, svatko od nas reagira… više »
Njega kože počinje - u tanjuru
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKoža nije samo najveći organ na našem tijelu, već i najbolji pokazatelj načina života i zdravstvenog stanja. Prvi znakovi zdravstvenih problema mogu se primjetiti na tenu, no… više »
Zašto ogladnimo nakon alkohola?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKad pijete, više jedete - to ste do sada vjerojatno već svi shvatili. No, znate li zašto se to događa? "Istraživanja pokazuju da će ljudi konzumirati više hrane… više »